有些人只需要睡4個小時就精神抖擻，但有些人睡滿8小時還會昏昏欲睡。為什麼呢？現在科學家們可能已經發現了其中的原因。
科學家發現了一種罕見的基因突變，該突變可解釋為什麼有的人根本不需要像很多人那樣追求八小時的睡眠。攜帶變異ADRB1基因的人，到目前為止已經在50多個家庭中發現，他們的睡眠時間比人均睡眠時間少2小時。
他們通常也更樂觀，更擅長處理多重任務，更有活力。一項研究發現，這一人群有著更高的疼痛閾值，不受飛行時差影響，壽命也可能更長。為什麼會這樣呢？這仍然是個謎。加州大學舊金山分校神經病學家、資深作家Louis Ptá?ek說道，“普通人有三分之一的時間花在睡眠上面，但我們對於睡眠卻知之甚少。”
“這項研究是一個令人興奮的新領域，它讓我們能夠剖析大腦回路的複雜性，以及各種有助於睡眠和覺醒的神經元。”研究論文發表在《神經元》(Neuron)雜誌上，它稱，這種基因突變意味著人們在清醒期間和快速眼動（REM）睡眠期間會更加活躍。在對老鼠的實驗中，科學家們發現，那些攜帶這種基因突變的老鼠每天需要的睡眠要少55分鐘。
該研究的作者、加州大學舊金山分校神經學教授傅穎慧(Ying-Hui Fu，音譯)指出，“在我們發現第一個短睡眠基因之前，人們真的沒有真正從基因的角度來思考睡眠時間。”“利用人類遺傳學的工具來研究睡眠可能很困難，因為人們會使用鬧鐘、咖啡和藥物等手段來改變他們的自然睡眠週期。”
研究人員現在想要研究ADRB1蛋白在大腦不同部位的功能。他們也在研究其他可能因為擁有不同基因而需要更少睡眠的家庭。
有些人只需要睡4個小時就精神抖擻，但有些人睡滿8小時還會昏昏欲睡。為什麼呢？現在科學家們可能已經發現了其中的原因。
科學家發現了一種罕見的基因突變，該突變可解釋為什麼有的人根本不需要像很多人那樣追求八小時的睡眠。攜帶變異ADRB1基因的人，到目前為止已經在50多個家庭中發現，他們的睡眠時間比人均睡眠時間少2小時。
他們通常也更樂觀，更擅長處理多重任務，更有活力。一項研究發現，這一人群有著更高的疼痛閾值，不受飛行時差影響，壽命也可能更長。為什麼會這樣呢？這仍然是個謎。加州大學舊金山分校神經病學家、資深作家Louis Ptá?ek說道，“普通人有三分之一的時間花在睡眠上面，但我們對於睡眠卻知之甚少。”
“這項研究是一個令人興奮的新領域，它讓我們能夠剖析大腦回路的複雜性，以及各種有助於睡眠和覺醒的神經元。”研究論文發表在《神經元》(Neuron)雜誌上，它稱，這種基因突變意味著人們在清醒期間和快速眼動（REM）睡眠期間會更加活躍。在對老鼠的實驗中，科學家們發現，那些攜帶這種基因突變的老鼠每天需要的睡眠要少55分鐘。
該研究的作者、加州大學舊金山分校神經學教授傅穎慧(Ying-Hui Fu，音譯)指出，“在我們發現第一個短睡眠基因之前，人們真的沒有真正從基因的角度來思考睡眠時間。”“利用人類遺傳學的工具來研究睡眠可能很困難，因為人們會使用鬧鐘、咖啡和藥物等手段來改變他們的自然睡眠週期。”
研究人員現在想要研究ADRB1蛋白在大腦不同部位的功能。他們也在研究其他可能因為擁有不同基因而需要更少睡眠的家庭。