糖耐量偏高，尚未達到糖尿病診斷標準的人群，屬於糖尿病前期。
糖尿病前期又叫糖調節受損（IGR），包括葡萄糖耐量減低（IGT）和空腹血糖受損（IFG），是介於正常血糖和糖尿病之間的一種葡萄糖異常代謝狀態，診斷標準如下表：
目前的研究顯示，糖尿病前期雖然不是獨立的臨床疾病型別，但是它多會伴隨的“胰島素抵抗綜合徵”是發生2型糖尿病的危險因素和主要病因，所以糖尿病前期的血糖狀態，從長期來看也會使微血管和大血管併發症危險性增加。
如果確診了屬於糖尿病前期，就要積極控制血糖，把血糖穩定在正常血糖標準之內，才能有效延緩血糖異常的進一步發展。
目前糖前人群的主要控糖手段是飲食運動控制，包括：進行正確的飲食運動控糖教育，糾正不健康的生活習慣；調整飲食結構，減少高GI值食物的攝入；增加運動量，每週累計進行大於150分鐘的中等強度運動，降低體脂率；規律監測血糖，每週可隨機抽1~3天進行血糖監測，涵蓋空腹血糖、餐後血糖、睡前血糖等關鍵時間點血糖值，並做好記錄。
如果進行一個月以上飲食運動控制，血糖仍然不理想，可以配合使用降糖口服藥，首選二甲雙胍，從最低劑量0.5g/日開始服用並維持；對於僅餐後血糖偏高的糖前人群，可以選擇α-糖苷酶抑制劑類藥物，如阿卡波糖片，每餐隨第一口主食嚼服1片，延緩食物吸收速度，輔助降低餐後血糖。
有的糖前的朋友會擔心，開始吃藥了就是糖尿病了，從而拒絕使用降糖藥物。其實這是一個邏輯上的誤區，服用藥物是為了讓血糖恢復健康狀態，從而降低發展為2型糖尿病的風險，是治小病防大病。
還有的糖友擔心藥物副作用傷肝傷腎，其實控糖藥物本身並沒有肝腎毒性，二甲雙胍主要透過腎臟代謝，只要自身腎功能沒有異常，就可以像吃飯喝水一樣正常代謝，而阿卡波糖主要透過消化道直接排出，對肝腎更沒有負擔了。
所以糖前的朋友們不要因為當前的血糖問題不嚴重就掉以輕心，忽視了長期的風險，積極調整飲食運動等生活習慣，必要時在醫生指導下使用合適的降糖藥物，就可以保持血糖的長期健康，甚至逆轉會正常血糖。
糖耐量偏高，尚未達到糖尿病診斷標準的人群，屬於糖尿病前期。
糖尿病前期又叫糖調節受損（IGR），包括葡萄糖耐量減低（IGT）和空腹血糖受損（IFG），是介於正常血糖和糖尿病之間的一種葡萄糖異常代謝狀態，診斷標準如下表：
目前的研究顯示，糖尿病前期雖然不是獨立的臨床疾病型別，但是它多會伴隨的“胰島素抵抗綜合徵”是發生2型糖尿病的危險因素和主要病因，所以糖尿病前期的血糖狀態，從長期來看也會使微血管和大血管併發症危險性增加。
如果確診了屬於糖尿病前期，就要積極控制血糖，把血糖穩定在正常血糖標準之內，才能有效延緩血糖異常的進一步發展。
目前糖前人群的主要控糖手段是飲食運動控制，包括：進行正確的飲食運動控糖教育，糾正不健康的生活習慣；調整飲食結構，減少高GI值食物的攝入；增加運動量，每週累計進行大於150分鐘的中等強度運動，降低體脂率；規律監測血糖，每週可隨機抽1~3天進行血糖監測，涵蓋空腹血糖、餐後血糖、睡前血糖等關鍵時間點血糖值，並做好記錄。
如果進行一個月以上飲食運動控制，血糖仍然不理想，可以配合使用降糖口服藥，首選二甲雙胍，從最低劑量0.5g/日開始服用並維持；對於僅餐後血糖偏高的糖前人群，可以選擇α-糖苷酶抑制劑類藥物，如阿卡波糖片，每餐隨第一口主食嚼服1片，延緩食物吸收速度，輔助降低餐後血糖。
有的糖前的朋友會擔心，開始吃藥了就是糖尿病了，從而拒絕使用降糖藥物。其實這是一個邏輯上的誤區，服用藥物是為了讓血糖恢復健康狀態，從而降低發展為2型糖尿病的風險，是治小病防大病。
還有的糖友擔心藥物副作用傷肝傷腎，其實控糖藥物本身並沒有肝腎毒性，二甲雙胍主要透過腎臟代謝，只要自身腎功能沒有異常，就可以像吃飯喝水一樣正常代謝，而阿卡波糖主要透過消化道直接排出，對肝腎更沒有負擔了。
所以糖前的朋友們不要因為當前的血糖問題不嚴重就掉以輕心，忽視了長期的風險，積極調整飲食運動等生活習慣，必要時在醫生指導下使用合適的降糖藥物，就可以保持血糖的長期健康，甚至逆轉會正常血糖。