首先，睡眠是最有效也是最重要的方法去解決犯困。晚上睡充足的時間是首選，儘量不要去拖拉做作業或者只顧著玩，因為今天你晚睡了，明天要是老師針對你上課睡覺的話，一定是生不如死的。

我本人就是這樣。有時候晚上凌晨兩點睡覺，早上六點十分就要起床，一天睡四個小時左右，然後起床的時候都感覺到眼皮腫了起來，走路都想睡覺。要是第一節早自習是英語的話（英語老師管的比較嚴），就很麻煩，一邊與瞌睡蟲作鬥爭，一邊要和英語作鬥爭，還要和英語老師作鬥爭。有時候突然睡著了，她會直接喊我站起來。平常早上英語課從六點五十上到八點四十五，特別難熬。所以我建議上課犯困的話最好找一下是不是因為自己晚上沒睡好的原因。

當然了，在課間睡一覺也是可以的，至少比不睡好，這樣子上課可以更精神。有時候，在不是很重要的課上睡一覺也不是不可以哈哈哈哈哈哈。

其次，上課犯困的話可以站起來，不要嫌丟人，這也能更好地對老師表現自己上課認真的態度，就算困了，也堅持聽。我上課睡覺的時候總是被老師喊站起來，如果沒有特別困的話，一般站起來的時候就慢慢地醒了。

最後，吃東西的話，我一般只在課上吃過早飯。真要說什麼東西，那就只能是刺激一類的，什麼話梅，山楂片等等。

我還有個小竅門，不知道有沒有用，就是有的時候特別困，就把眼睛閉上，但要保持自己清醒，差不多十五分鐘後，自己醒來，就感覺不會那麼困了。