鎂離子(Mg2+ )是維持神經、肌肉和心臟應激性的重要離子之一.鎂離子對中樞神經系統有抑制作用,鎂離子濃度過高可引起中樞呼吸麻痺.鎂離子可抑制神經系統肌肉接頭處釋放乙醯膽鹼,阻止神經系統肌肉接頭處衝動傳導,具有鎮靜作用.鎂對心肌應激性具有抑制作用,血鎂過高可使心臟在舒張期停跳,此種作用可被Ca2+拮抗.鎂離子可作用於周圍血管系統,使血管擴張,具有降低血壓的作用.鎂離子在腸道中吸收緩慢,可使大量水分瀦留在腸腔內,因此鎂鹽具有導瀉作用.
鎂離子是多種酶的啟用劑,例如磷酸酶、磷酸化酶、膽鹼酯酶、烯醇化酶、羧化酶、激酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶、ATP酶等,因此鎂離子廣泛參與物質代謝和能量代謝,參與各種生理活動,是參與人體生命活動最廣泛的金屬離子.
成人體內鎂含量約20～30克,50%～60%分佈於骨骼和牙齒中,組成磷酸鎂鹽；20%分佈於肌肉組織中,其餘分佈於細胞內液,細胞外液鎂離子濃度很低,血清鎂濃度0.1.1毫摩爾/升.血漿鎂有三種存在狀態：遊離鎂離子佔50%～60%,蛋白結合鎂佔20%～30%（非擴散鎂）,碳酸氫鎂、磷酸氫鎂和有機酸鎂佔15%.紅細胞鎂濃度2～2.6毫摩爾/升,約為血漿鎂濃度的3倍.成人日需鎂0.15～0.18毫摩爾/公斤體重.食物中的鎂主要在小腸吸收,吸收率約30%,影響鎂吸收的因素與影響鈣吸收的因素類似.
鎂主要透過腎臟排洩,腎小球濾過量約每日3.5克,99%以上被腎小管重吸收,排洩量每日僅0.0.15克.腎臟對鎂的保留或排洩具有強大的調節能力,當體內缺鎂時,腎臟鎂排洩量可減少到0.01～0.012克/日,當體內鎂增多時,高濃度的血清Mg+可抑制腎小管對鎂離子的重吸收,腎排洩鎂可增加到0.0.6克/日.
鎂離子(Mg2+ )是維持神經、肌肉和心臟應激性的重要離子之一.鎂離子對中樞神經系統有抑制作用,鎂離子濃度過高可引起中樞呼吸麻痺.鎂離子可抑制神經系統肌肉接頭處釋放乙醯膽鹼,阻止神經系統肌肉接頭處衝動傳導,具有鎮靜作用.鎂對心肌應激性具有抑制作用,血鎂過高可使心臟在舒張期停跳,此種作用可被Ca2+拮抗.鎂離子可作用於周圍血管系統,使血管擴張,具有降低血壓的作用.鎂離子在腸道中吸收緩慢,可使大量水分瀦留在腸腔內,因此鎂鹽具有導瀉作用.
鎂離子是多種酶的啟用劑,例如磷酸酶、磷酸化酶、膽鹼酯酶、烯醇化酶、羧化酶、激酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶、ATP酶等,因此鎂離子廣泛參與物質代謝和能量代謝,參與各種生理活動,是參與人體生命活動最廣泛的金屬離子.
成人體內鎂含量約20～30克,50%～60%分佈於骨骼和牙齒中,組成磷酸鎂鹽；20%分佈於肌肉組織中,其餘分佈於細胞內液,細胞外液鎂離子濃度很低,血清鎂濃度0.1.1毫摩爾/升.血漿鎂有三種存在狀態：遊離鎂離子佔50%～60%,蛋白結合鎂佔20%～30%（非擴散鎂）,碳酸氫鎂、磷酸氫鎂和有機酸鎂佔15%.紅細胞鎂濃度2～2.6毫摩爾/升,約為血漿鎂濃度的3倍.成人日需鎂0.15～0.18毫摩爾/公斤體重.食物中的鎂主要在小腸吸收,吸收率約30%,影響鎂吸收的因素與影響鈣吸收的因素類似.
鎂主要透過腎臟排洩,腎小球濾過量約每日3.5克,99%以上被腎小管重吸收,排洩量每日僅0.0.15克.腎臟對鎂的保留或排洩具有強大的調節能力,當體內缺鎂時,腎臟鎂排洩量可減少到0.01～0.012克/日,當體內鎂增多時,高濃度的血清Mg+可抑制腎小管對鎂離子的重吸收,腎排洩鎂可增加到0.0.6克/日.