紅棗可是補血的佳品，俗話都有說：“女子以血為本”，就是因為女性每個月特殊的生理期，所以更加需要補血，才不至於貧血，血氣不足導致一連串的疾病發生等。
而巧妙的補血，可以幫助很好的祛痘，痘痘往往是讓人憎惡而煩惱的東西，透過下面幾款巧用紅棗的方法來達到補血祛痘的目的。
1、大棗薏米湯 原料：大棗20克，薏仁米20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克，鵪鶉蛋6只。
製作：一同放入鍋內同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋，煮上半小時，加入適量紅糖或冰糖食之。
功效：此湯具有養心神、清溼毒、健脾胃之功效。
常食可使面板少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使面板滋潤嫩滑、光潔白淨。
2、大棗銀耳蓮子羹 原料：大棗10枚，銀耳50克，蓮子15克，枸杞15克，蜂蜜適量。
製作：①大棗溫水浸泡1～2個小時；②白蓮子放入溫水中浸泡約2小時；③枸杞溫水浸泡半個小時；④銀耳泡開，去根撕成小朵；⑤在砂鍋裡 放入適量的溫 水，(水的量是所有材料的4～5倍)小火起鍋，待均勻受熱後大火燒開轉小火燉三個小時左右，蓮子略軟即可。
喝前待溫加些蜂蜜，口感更好。
功效：清熱消毒，幫助快速祛痘。
3、黃柏大棗油 原料：黃柏20克，大棗7枚。
製作：將大棗燒成棗炭，與黃柏共研成細面，加香油煎水。
用法：用紗布蘸取藥液，塗擦患處，每晚1次，每次30分鐘。
功效：清熱化溼，消炎祛痘。
治療青春痘，一般用3～5次即可收效。
4、棗椒蔥須膏 原料：大棗3枚，胡椒7粒，蔥須10個。
製作：將大棗、胡椒、蔥須共搗成泥膏狀，備用。
將棗椒蔥須膏攤在布上敷患處，3天換藥1次。
功效：養血活血，美容祛痘。
一般用3～5次可獲效。
此外，還可以用大棗來煮湯喝，經常飲用，對於痘痘的消除是很有作用的。
如果沒時間煲湯的人，建議使用顏臣秀BIBI痘來幫助快速祛痘，但是食療是最健康最根本的方法。
***** 我建議你看看論壇的精華,問題迎刃而解.大齡剩女,薑還是老的辣*****
紅棗可是補血的佳品，俗話都有說：“女子以血為本”，就是因為女性每個月特殊的生理期，所以更加需要補血，才不至於貧血，血氣不足導致一連串的疾病發生等。
而巧妙的補血，可以幫助很好的祛痘，痘痘往往是讓人憎惡而煩惱的東西，透過下面幾款巧用紅棗的方法來達到補血祛痘的目的。
1、大棗薏米湯 原料：大棗20克，薏仁米20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克，鵪鶉蛋6只。
製作：一同放入鍋內同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋，煮上半小時，加入適量紅糖或冰糖食之。
功效：此湯具有養心神、清溼毒、健脾胃之功效。
常食可使面板少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使面板滋潤嫩滑、光潔白淨。
2、大棗銀耳蓮子羹 原料：大棗10枚，銀耳50克，蓮子15克，枸杞15克，蜂蜜適量。
製作：①大棗溫水浸泡1～2個小時；②白蓮子放入溫水中浸泡約2小時；③枸杞溫水浸泡半個小時；④銀耳泡開，去根撕成小朵；⑤在砂鍋裡 放入適量的溫 水，(水的量是所有材料的4～5倍)小火起鍋，待均勻受熱後大火燒開轉小火燉三個小時左右，蓮子略軟即可。
喝前待溫加些蜂蜜，口感更好。
功效：清熱消毒，幫助快速祛痘。
3、黃柏大棗油 原料：黃柏20克，大棗7枚。
製作：將大棗燒成棗炭，與黃柏共研成細面，加香油煎水。
用法：用紗布蘸取藥液，塗擦患處，每晚1次，每次30分鐘。
功效：清熱化溼，消炎祛痘。
治療青春痘，一般用3～5次即可收效。
4、棗椒蔥須膏 原料：大棗3枚，胡椒7粒，蔥須10個。
製作：將大棗、胡椒、蔥須共搗成泥膏狀，備用。
將棗椒蔥須膏攤在布上敷患處，3天換藥1次。
功效：養血活血，美容祛痘。
一般用3～5次可獲效。
此外，還可以用大棗來煮湯喝，經常飲用，對於痘痘的消除是很有作用的。
如果沒時間煲湯的人，建議使用顏臣秀BIBI痘來幫助快速祛痘，但是食療是最健康最根本的方法。
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