腎結石患者能吃什麼
1、腎結石要多喝水,提高水分的攝取量,可以稀釋尿液,防止高濃度的鹽類和礦物質積成結石,每天的飲水量達到2500ml;
2、腎結石多食用富含維生素a的食物,維生素a是維持尿道內膜健康必不可少的物質,它也有助於阻礙結石復發。一天需攝取5,o00單位(iu)的維生素a。富含維生素a的食物比如有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
4、腎結石注意控制鈣的攝取量,很多結石都是由鈣或含鈣的食物吸收形成的。必須檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。
5、腎結石請勿吃富含草酸鹽的食物,大約60%的結石屬於草酸鈣結石。所以,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
腎結石的病因:
草酸積存過多。體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。醫生透過研究發現:200克菠菜中,含草酸725。6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食後8小時,檢查尿中草酸排洩量為20-25毫克,相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。
嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排洩功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。所以,醫生們常講,為了預防得結石病,熱天要多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結石的危險。
瞭解到了上述的相關介紹之後,應當知道了腎結石患者可以吃的食物有哪些了,朋友們必須要重視起來,如果您受到了腎結石疾病的危害的話,那麼應當及時治療,並且還要注意飲食方面的調理,吃一些上述的食用,還要多喝水。
腎結石患者能吃什麼
1、腎結石要多喝水,提高水分的攝取量,可以稀釋尿液,防止高濃度的鹽類和礦物質積成結石,每天的飲水量達到2500ml;
2、腎結石多食用富含維生素a的食物,維生素a是維持尿道內膜健康必不可少的物質,它也有助於阻礙結石復發。一天需攝取5,o00單位(iu)的維生素a。富含維生素a的食物比如有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
4、腎結石注意控制鈣的攝取量,很多結石都是由鈣或含鈣的食物吸收形成的。必須檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。
5、腎結石請勿吃富含草酸鹽的食物,大約60%的結石屬於草酸鈣結石。所以,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
腎結石的病因:
草酸積存過多。體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。醫生透過研究發現:200克菠菜中,含草酸725。6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食後8小時,檢查尿中草酸排洩量為20-25毫克,相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。
嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排洩功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。所以,醫生們常講,為了預防得結石病,熱天要多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結石的危險。
瞭解到了上述的相關介紹之後,應當知道了腎結石患者可以吃的食物有哪些了,朋友們必須要重視起來,如果您受到了腎結石疾病的危害的話,那麼應當及時治療,並且還要注意飲食方面的調理,吃一些上述的食用,還要多喝水。