溼氣重讓我身體出現各類疾病，而且體重也跟著上來了！為了減肥，我曾經嘗試很多辦法，可惜效果有跟沒有一樣。 可能是因為溼氣引起身體不適總讓我煩躁。為此我看了很多醫生，感覺都一般般。醫生說了，溼氣重如果不影響生活，透過慢慢調理還是可以緩解的，唉！

後來我遇到了一個人給我說了個祛溼秘方，親測有效️ 關鍵是做法很簡單，每天晚上花5分鐘準備，第二天早上就能喝。

喝一次就能明顯感覺到有效果，早上起來舌苔沒那麼重了，堅持1週會發現精神好很多，不那麼容易累了，我堅持喝了半個月，小腹變平坦了，大腿根也沒那麼腫了，真的肉眼可見的瘦了！

原料：赤小豆（不是紅豆，不是紅豆）、炒熟的薏米（一定要炒熟）、茯苓、老陳皮、冰糖/蜂蜜。

工具：可預約的隔水燉盅準備：赤小豆和薏米按2：1的比例洗淨，少許茯苓、陳皮和冰糖，多加點水一起泡再燉 選擇預約4小時後（先把材料泡開），隔水燉3-4小時~第二天一早起來就能喝了

怎麼喝：先喝湯，喝完再把料也吃了。

新發現的祛溼神器，一種膏滋，只是用溫水泡開就可以喝了，從開始喝的第一天，我就認真的早晚各泡飲用一回，晚上在家再進行艾灸。

經過一段時間後，我發現我的溼氣緩解了很多，感覺最近身體變得輕鬆多了。而且意外的瘦了12斤！對現在我都堅持喝它，慢慢的溼氣不再有，而且面板也變得很好。

當然啦！不能因為身體舒服就放棄，現在因為我長期堅持飲用，現在即使下雨天，我也不會有溼氣了，超級奈斯！