回覆列表
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1 # 閩東妹
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2 # 雲飛061832
零食可以適當的吃點，但不能把零食當成主食。讓孩子從小養成良好的習慣，讓孩子認識到吃飯的重要性。孩子正是長身體的時期，需要全面均衡的營養，零食不能為孩子提供所需要的營養，從小就應該養成好的習慣，不然隨著年齡的增大，錯誤的習慣更不好糾正了！
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3 # 小綿羊熙娜
有一天，我女兒又吵著要去超市，於是我陪她去了，我知道她又想買零食吃了，我同她高高興興的來到超市，她直接就拉我到了賣零食的櫃檯，走到土豆片前面她停下了腳步，兩眼目不轉睛的直直的望著土豆片，“怎麼不走了啊？”“媽媽，我要這個”我瞧了瞧，“土豆片吃了要長胖哦，以後穿公主裙就不漂亮了”“媽媽，我好久都沒吃，就買一袋吧，這袋吃了我就不吃了”“這個味精重，你看你的記憶力多好，媽媽現在都比不上你了，你如果吃這個土豆片以後記憶力就像我這樣，記性好，忘性大哦，考不了100分哦，你如果想吃東西，我們買點健康的零食吃好不好，媽媽帶你去買點又好吃又不長肉吃了讓你面板又白的東西好不好？”她望了望我，又看了看土豆片，想了一會，“好，我要吃不長肉肉的”“走，媽媽，我不要這個了”你只要同她講道理她都是會懂的。雖然現在生活條件都好了，什麼都買的到，但是孩子的健康就靠我們大人去引導。如果我的對你有所幫助，就請關注我
感謝悟空多次邀請！一、要從小培養孩子良好的進餐習慣，做到飯前不吃零食。另一方面我覺得零食並不是都是不好的，要看什麼樣的零食，健康的零食適當的吃點還是可以的，家裡可以準備一些健康的零食適當的給予，那些油炸食品、甜食、薯條等儘量少吃影響孩子的健康。