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  • 1 # 使用者2020809458929

     鰨米魚不去皮不行的

      幹炸鰨米魚

      雖然俗話說“春節加吉中秋鰨米,開凌梭魚清明鮁魚”,什麼季節吃什麼魚。鰨米魚刺少肉細,營養豐富,最適合孩子吃了。

      食材

      主料鰨米魚500g 輔料胡椒粉適量鹽適量料酒適量雞精適量

      步驟

      1.鰨米魚剪掉嘴巴附近的一個斜口。

      2.慢慢挑起魚皮。

      3.慢慢將魚皮扒掉。

      4.背部一樣扒掉外皮。

      5.剪掉腹部。

      6.洗淨的魚放盆內,撒上白胡椒粉、鹽、料酒,醃漬十分鐘。

      7.盤內放幹澱粉,將魚放入,兩面粘裹。

      8.放入雞蛋液中,裹滿。

      9.鍋子燒熱,倒油,將魚放入,炸至兩面金黃即可。

      吃時可以撒上孜然或者椒鹽食用。

      小貼士

      1、鰨米魚不好刮鱗,所以都是一次性將魚外部的表皮撕掉的,魚嘴巴那裡剪一個斜口,就可以慢慢撕掉。

      2、魚醃漬的時間不可過長,影響口感。

      清蒸鰨米魚

      材料:

      鰨米魚 料酒、鹽、胡椒粉 蔥花、花椒粉 花生油 剁椒和薑末

      做法:

      1.魚解凍,去內臟、去鱗,洗淨,用料酒、鹽、胡椒粉醃半小時

      2.魚裝盤,抹上剁椒和薑末,水燒開,上鍋蒸

      3.蒸五六分鐘後取出,撒上蔥花、花椒粉,將花生油燒燙澆蔥花上即可

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