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  • 1 # 你永遠追不上的巨人

    可以一起吃。不宜和橘子同吃的食物:1、黃瓜。橘子不能和黃瓜一起吃。黃瓜中的維生素C分解酶能破壞橙子中的多種維生素,降低橘子的營養價值。2、鰻魚。鰻魚和橘子一起吃是有毒的。3、蟹。柑橘和螃蟹不能一起吃,螃蟹富含蛋白質,而橘子含有更多的果酸。如果同時食用富含果酸的橙子和其它水果以及含有較多蛋白質的螃蟹,水果中的果酸會使蛋白質凝結,影響蛋白質的消化和吸收。4、花紅。紅色和橘子是互斥的。花紅、橘子性均溼熱,同食易使人上火。5、牛奶。橘子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白質與橘子中的過氧化酸和維生素C反應,凝結成團塊,影響腸和胃的消化和吸收,容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。6、動物肝臟。橘子和動物肝臟不能一起吃,橘子富含維生素C,動物肝臟富含銅、鐵等血漿。如果同時食用,銅和鐵的血漿很容易氧化柑橘中的維生素C,從而失去其原有的營養價值。7、蘿蔔。橘子不能和蘿蔔一起吃。因為吃了蘿蔔後,人體會迅速產生一種稱為硫酸鹽的物質,並將其代謝為抗甲狀腺物質硫氰酸鹽。如果此時食用橘子,橘子中的黃酮類化合物會在腸道內分解成羥基苯甲酸和阿魏酸,從而促進硫氰酸鹽對甲狀腺的抑制,導致甲狀腺腫。不宜和紅薯同吃的食物:1、柿子如果同時食用,紅薯中的糖會在胃裡發酵,增加胃酸分泌,與柿子中的單寧、果膠沉澱凝聚,產生硬塊。嚴重時可引起胃腸道出血或胃潰瘍。2、甜食 紅薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時,會刺激胃粘膜,引起胃酸反流,使人感到心痛。紅薯還含有一種氧化酶,它在胃腸道產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。3、雞肉 紅薯和雞肉一起吃,對腸胃有一定的影響,會引起腹痛。所以紅薯不能和雞肉一起吃。4、蟹 紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。5、酒飲酒時和飲酒後3小時內,不宜吃紅薯,因為甘薯含有“氣化酶”,容易出現腹脹、打嗝、胃灼熱、胃酸倒流、排氣等症狀。酒精能刺激胃壁,加重不適症狀。擴充套件資料:不宜食用紅薯的人群:1、空腹時:紅薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺,紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。2、有胃病的人:有胃潰瘍、胃脹等病症的人更是不宜吃紅薯,紅薯的糖分在胃中產生大量胃酸,增加胃內壓力,對於胃不好的人,會刺激潰瘍面或胃粘膜,導致胃部不適。

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