黃金比例=肚臍以下的腿長÷身高=0.618

如果身高是190cm, 那麼腿長=190×0.618=117CM

擴充套件知識：

身高(stature)：從頭頂點(v)至地面的垂距 。

一般以釐米（cm）作單位，也較經常用“米”（m）。 身高是對人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發育的晚，在15-16歲為快速增長時期，到20-25歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、民族種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5釐米）、遠近親婚配、醫學進步等等。

腿長與身高的比例基本上在50%左右，具體的比例數值要求的並不是特別的嚴格。因為有些患者會由於遺傳因素或者是後天生長髮育因素的影響，導致了下肢的比例有略微的差異，也就是說有的患者腿長一些，有的人腿會短一些。

這種情況如果並不是特別的明顯，絕大多數不是一種病理的狀態，而且不需要進行醫學的干預。

如果是出於美學上的考慮，腿長與身高最完美的比例是0.618 人們把這個比例的分割點，叫做黃金分割點，把0.618叫做黃金數。並且人們認為如果符合這一比例的話，就會顯得更美、更好看、更協調。

當然如果患者的腿長沒有到程度，或者是比例有一些差異，也不需要過度的擔心，只要經過醫生確認是一種生理的狀態，就不需要進行特殊的醫學干預。

骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀幹、 四肢的比例以及頭、頸、胸的連線適度。肌肉美在於富有彈性和協調。

過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力，以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或 過於發達，都不能稱為肌肉美。膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰 色的最佳。

軀幹腿長指數= [ 身高(cm) - 坐高(cm) ] / 坐高(cm) ×100

坐高是指你坐直時頭頂到所坐平面的距離。

軀幹腿長指數分型:主要反映身高與腿長的比例關係。