右腦功能在我們小的時候是很靈活的﹐越長大反而不習慣使用右腦﹐要達到左右腦平衡﹐大腦訓練由胎教開始為最佳時期﹐有些家長錯過了最佳時期﹐因此﹐孩子現在在什麼年齡﹐就讓他做什麼時候開始﹐永遠不嫌晚；專家強調在12歲之前都是黃金期﹐過了12歲以後雖然也可以提升大腦的能力﹐但與12歲之前﹐相對時間花的更久﹐達到的能力卻沒有12歲之前好。至於成年人﹐也應多加接受大腦訓練﹐很多訓練在生活上是容易做到﹐但有明顯成效。

右腦開發是指使用各種適合右腦工作的方式來啟用右腦，使右腦的巨大潛力得以發揮，開發右腦中隱藏的想象力，創造力，以及右腦記憶力，理解力甚至還有直覺能力。

青少年時期是腦力最為旺盛的時期，也是一生中記憶力最好的階段。在這一時間段內開發右腦應該是每個學生及學生家長關注的問題。

常用的右腦開發訓練方法：

1、手指訓練

左手剪東西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以鍛鍊孩子手的神經反射，促進大腦的發育;閉上眼扣扣，練習寫字繪畫，可以增強手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等活動，可以鍛鍊手指的靈活性，玩積木、橡皮泥有利於動手能力的培養;經常讓孩子交替使用左、右手，可以更好地開發大腦兩半球的智力。

2、爬行和梳頭

平時多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭髮，特別是多梳右側頭髮，強化對右側頭皮的刺激，加快頭皮血液迴圈。從小訓練爬行，對孩子的平衡感及運動細胞都有幫助。

3、益智玩具

益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、遊戲等活動形式為主。電腦遊戲機也是鍛鍊孩子右腦的好工具，要為孩子選擇一個以圖形為主的遊戲，如想象遊戲、猜圖遊戲等(但要適度，不利於孩子視力)。買新玩具後，父母沒有必要按說明書告訴孩子應該怎麼玩，放手讓他們去摸索。

4、學外語

右腦開發專家研究發現，兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易，因為當孩子只學會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養同時學習幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。

5、觀看比賽

觀看體育比賽能夠鍛鍊孩子右腦，提高形象思維能力。每一次驚險的鏡頭，都會給右腦帶來一連串的富於魅力的想像，啟發孩子根據場上的變化不斷推想可能出現的情況。