十月寶寶牙齒很黑，首先要去醫院諮詢醫生。若無病理上的問題，那就不必大驚小怪。但兒童的牙齒衛生還是要引起重視的。最好是每次餵奶進食後沾溼紗布把兒童的牙齒擦拭乾淨。這樣相當於給兒童刷牙了。時刻注意兒童的牙齒衛生。

1幫助孩子搞好口腔衛生最好在哺乳後再喂少量白開水，以稀釋口內殘留的奶汁，或者在哺乳後和每天晚上，由母親用手指纏上消毒紗布輕輕擦洗牙齦和顎部，清潔口腔。幼兒長出第一顆乳牙後，家長就應開始為幼兒刷牙，最好是飯後和睡覺前進行，每日至少兩次。

2定期口腔健康檢查，儘早預防齲齒因為兒童青少年生長髮育快，口腔狀況變化也快，定期檢查，一來可以瞭解乳牙、牙列及咬合面關係的發育、建立情況，二來對於齲病和其它口腔病損也可以早發現、早診斷、早治療。

3注意餵養方式由於寶寶乳牙的鈣化程度低，因此患齲後病情進展迅速，破壞面積廣，並且治療效果差。因此，應控制幼兒每次使用奶瓶的時間，一般限在10－15分鐘以內，千萬不要讓孩子含著奶瓶睡覺。

4要吃適當的食物 食物對齲齒的發生有很大影響。食物中的碳水化合物是導致齲齒的主要因素之一。牛奶和乳製品中含有大量的鈣，鈣能抑制細菌產酸，並能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等還能抑制口腔中的細菌生長；較硬的、纖維多的硬果、蔬菜、粗糧等食物，在進行咀嚼時，可在牙齒表面進行摩擦，起到機械擦洗作用，擦去粘附於牙齒表面的細菌，還能促進牙齒與頜骨的發育。海魚、茶和礦泉水這些飲食中含有大量氟，氟能與牙質的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細菌所產生的酸對牙質的侵蝕；魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩衝系統，防止口腔過度酸化。

同時應提倡兒童和青少年少吃糖，不吃甜餅乾、蛋糕和甜點心，不喝含蔗糖的果汁和飲料，這些都將會對預防齲齒起到很大作用。推薦閱讀www.baijiajci.com

謝邀。寶寶十個月，牙齒還沒長齊，這時出現黑斑，可以考慮是微量元素的缺少或是缺鈣。不放心的話，可到醫院檢查一下，確定缺什麼就補充什麼，含鈣多的食物有牛奶，蛋黃，可把蘋果，香蕉加熱，搗成泥餵食寶寶。每次餵食後，要喂幾勺白開水，以達到清潔口腔的目的。