按你這說法大米等糧食的蟲密度很大了，那就全部扔了，捨不得就把大米拿到中午太陽下攤開曬兩個小時，然後用紗窗布篩掉蟲屎。如果是麵粉就扔掉吧。

然後把狗送走幾天，買個噴霧殺蟲劑（推薦雷達無香型），關好窗，戴上口罩滿屋噴，先噴角落，然後向空中噴，邊噴邊退，最後關上門。這樣一間間噴好，包括廚衛，最後大廳，然後出門。早上出噴，晚上回來開窗通風，再出門三個小時左右。

如果條件允許，晚上開窗通風后外面住一晚再回，殺蟲劑味道太大。（就算無香型還是有些味道）

注意，用布把樂器蓋起來，吃的東西放冰箱或櫃子，不要對植物噴，鍋碗筷這些用報紙遮住，被子床單什麼的也暫時收起，或蓋上報紙。還有，養魚龜類絕不能噴藥。

這樣做一次基本能解決你的煩惱，那個尾巴分叉蟲（我覺得是蠼螋）也基本解決。

蠼螋喜歡潮溼，一般從廚衛地漏爬上來，堅持兩天往地漏噴一次殺蟲劑可杜絕。睡前噴，近距輕噴兩下，然後關好廚衛門，別讓狗舔，這樣味道不會太重。一週後改為每週往地漏處輕噴一次，十月以後天冷了就不必噴了。

如果不想長期噴藥防蟲，就把地漏都改成防蟲型，某寶搜“深水封”，就是可以儲水隔離蟲子和臭氣上來的地漏。廚房洗菜盆洗手盆的下水管要有存水彎，水管和地面管道連線處不要是隨意插進狀態，一定要用防水膠帶纏緊（95%以上家庭都是隨意一插，蟑螂蠼螋蛾蠓蛞蝓大多都從這爬進來）。另外如果住一樓，蠼螋也可能從門窗縫隙進來，檢查一下大門底縫和紗窗縫隙，買點擋條堵一下也有用的。

就這些吧

1、把大米放到可以通風的地方，讓太陽對它進行暴曬；　　

2、把活性炭和曬過的大米放在一塊；　　

3、在煮飯的時候要多用清水淘幾遍，在煮飯的時候可以加上少量的鹽，或者放幾粒花椒、幾瓣大蒜，都可以把大米的蟑螂味去除掉。