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  • 1 # 使用者8422074449321

    一般而言,正常人患糖尿病的機率大約為1%~5%,但糖尿病病人子女的患病機率則為8%~10%,由此可見糖尿病確實存在著一定的遺傳因素。但是,糖尿病不同於一般的遺傳病。因為,糖尿病遺傳的是遺傳易感性,也就是說這些人天生就比別人容易得糖尿病,如果後天不注意就極有可能步父母的後塵再得糖尿病。此外,糖尿病遺傳屬於部分基因決定性,即使糖尿病病人的子女也患有糖尿病,但如果基因突變的位點不一樣的話,其患病的原因也不同。即使父母患有糖尿病,如果子女注意預防,那麼患糖尿病的機率也會大大降低的,因此,糖尿病病人子女也不必過於擔心。同樣,即使父母沒有糖尿病,但如果不注意預防的話,子女照樣會患糖尿病。雖然遺傳因素在糖尿病的發生過程中起到了一定作用,但隨著生活水平現代化程度的提高,人們的活動量日漸減少,大量高熱量食物的攝入導致肥胖,繼而造成胰島素分泌缺陷和胰島素抵抗,這是導致當前糖尿病的發病率越來越高的主要原因。那麼,糖尿病病人子女如果要正確預防該病的發生,首先要保持良好的生活方式。要做到合理飲食,保持粗雜糧、細糧以及葷素的合理搭配,少吃過鹹、高熱量的食物以及零食,飲食以清淡為宜;同時,要保持適量的運動,以利於消耗熱量、調整血脂紊亂、增加胰島素的敏感性;還要做到戒菸限酒。其次,要保持健康的心理狀態。一次巨大的打擊就有可能誘發糖尿病,因此,一定要以健康為中心,生活上瀟灑一點、經濟上糊塗一點。再次,要儘量做到三個忘記——忘記年齡、忘記官位、忘記恩怨,多管齊下以便有效地預防糖尿病的發生。

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