過年給孩子準備零食的建議

過年是小孩們最喜歡的節日了。中國人過節，總是要準備各種吃食，過年尤甚。今天給您分享一下我們家過年一般會給小孩準備的零食，希望可以幫到您。

一、堅果。

二、糖果。

三、水果。

多吃水果能夠補充人體所需的維生素等，對過年總是吃油膩的腸胃也有很大幫助。現在物流行業這麼發達，無論你在什麼地方，都能夠吃到全球各地的時令鮮果，對於小孩來說，如果能準備一些平時不常見的新鮮水果，我相信對他們的吸引力也是蠻大的。冬季嘛，比較推薦蘋果、獼猴桃、車釐子、草莓、藍莓等等。現在果乾也比較流行，也是一種不錯的選擇。

四、肉乾。

肉乾中含有非常豐富的優質蛋白質和各種維生素，而且它的口味非常棒，非常適合不愛吃肉的小朋友和大人。肉乾一般都比較硬，這樣也可以鍛鍊小朋友的咬合肌，對牙齒和口腔肌肉生長有一定幫助。肉乾有豬肉的，羊肉的，牛肉的，最推薦的還是牛肉乾。小朋友吃，建議購買牛肉粒。我前兩天給閨女做了一點牛肉乾，太大咬不斷，最後都是切成牛肉粒吃了。

以上就是我對過年小孩子零食的建議，希望可以幫到你。

現在生活條件好了，所以零食的檔次也要提高一下，不見得是提高價格，主要是提高一下零食的品質，畢竟孩子還是小孩子嘛，吃點好的還是非常有必要的啊！

小時候天天盼著過年，因為過年可以穿新衣、吃美食、掙壓歲錢、不用每天起早上學。在過年的時候，父母一般會炸麻葉、貓耳朵等好吃的食物當零食讓我們吃。

2盆中放入面，先用清水把面揉成麵糰。麵糰要稍微硬些。

3在用紅糖水放入麵粉中，在把面揉成麵糰。

6鍋中燒油，4成油溫放入面片，炸之金黃撈出控油即可。

2把和好的面放入壓面機，壓成面葉。

3面葉上撒上白芝麻，用刀把面葉切成5CM寬的面片。

4鍋中燒油，低溫放入面葉。炸之金黃撈出控油。

以上就是我們過年為小孩準備的零食。炸好的貓耳朵和麻葉會用方便袋密封，當來小朋友了就會拿出來吃。

大家好，我是愛做美食的小甘，關注小甘，有更多家常美食等你們來參考。

還有一週就要過！年！了！

激動的心，顫抖的手！

過年怎麼能少得了零食呢？沒有了零食連年味都要減少一半!

尤其過年那麼多的寶寶們聚在一起，沒有點好吃的零食，他們不還得吵翻天！

今天就來分享小甘過年準備的超適合小朋友的零食。

跳跳虎蛋糕

鬆軟可口的全蛋海綿蛋糕，是小朋友們的最愛，而且用料和操作都很簡單，媽媽們可以做起來，當早餐或者下午茶的小零食都是不錯的選擇。

食材清單

低筋粉85克，檸檬汁18克，玉米油25克，雞蛋2個，鹽1克，雙碳白砂糖60克，黑白巧克力各30克，粉色食用色素1滴，杏仁片少許。

步驟

稱量好白砂糖，此配方甜度適中，適合大多數人的口味，也可根據個人口味酌情增減。同時預熱烤箱，170度上下火同時加熱，10分鐘。將檸檬汁與玉米油混合，用蛋抽攪打到乳化狀態，即顏色發白，表面沒有明顯油花。將全蛋打入無水無油的打蛋盆中，加入細砂糖和鹽，用電動打蛋器打發。

打發到體積膨脹3倍，顏色發白，花紋明顯且滴落的痕跡不會很快消失的程度即可。篩入低筋粉，從底部翻拌到無干粉狀態。分兩次倒入檸檬汁和玉米油的混合物，同樣輕柔拌勻。拌好的蛋糕糊應該與全蛋打發後體積大致一樣，如果體積明顯縮小或拌好的蛋糕糊很粗糙，說明全蛋打發不夠，或攪拌時消泡了，這樣的蛋糕糊烘烤後會回縮塌陷，口感不好。將蛋糕糊裝入剪口裱花袋，擠入墊了軟紙託的金屬模具中，八分滿即可。

將模具放入烤箱中層，啟動上下火同時加熱，烘烤20分鐘左右。具體溫度和時間要根據不同烤箱酌情調整。將烤好的杯蛋糕放在晾網上晾涼，同時將黑、白巧克力分別用微波爐小火融化成液體後，裝入裱花袋。裱花袋剪小口，先用白巧克力畫出跳跳虎的大致輪廓。待白巧克力稍凝固後，用黑巧克力勾畫出眼睛、眉毛和鬍子。

用牙籤蘸一點紅色食用色素，在剩餘的白巧克力中調勻，擠出跳跳虎的鼻頭。同時將充當耳朵的杏仁片插入杯蛋糕頂部即可。小提示：1.此配方可製作8個底徑4.5cm的杯蛋糕。2.也可拌入少量檸檬皮屑（半個左右）以增加香味。刮檸檬皮屑時只取表皮黃色的部分，不要刮到白色部分，否則會有苦味。

太妃糖

奶味十足，甜而不膩，還帶點鹹鹹的味道，怎麼吃都過癮！

食材清單

主料：淡奶油100克、雙碳白砂糖140克、鹽5克、麥芽糖40克、黃油60克、

輔料：熟杏仁160克

步驟

將杏仁外所有的食材放入不粘鍋中，放到爐子上，大火煮，還沒煮開的時候不用攪拌也行，不會糊鍋。當糖和黃油都融化，並且開始沸騰時，轉小火，邊煮邊用刮刀攪拌，熬至變成焦黃色時，把針式溫度計開始測溫度，刮刀還是一樣要不停攪拌，防止糊鍋。

琥珀核桃仁

核桃香甜酥脆，糖漿晶瑩剔透，一口咬下去不粘牙，滿嘴都是核桃香。晶瑩剔透的糖漿包裹著金黃的核桃，一口一個都是幸福的滋味！

食材清單

老又土冰糖150克，水150克，生核桃仁100克

步驟

餅乾，糖果，堅果，零食大禮包都行；像我親戚家的孩子，喜歡吃巧克力，我就整盒送；喜歡堅果，我就買堅果大禮包；喜歡糖果，我就各種來點，找個盒子包起來給他。其實沒多少錢，但是孩子開心，孩子一開心，大人之間的關係真的融洽許多。

不管是平時還是過年，小孩子吃零食一定要吃的健康，一般給孩子準備乾果，水果之類的。小孩會特別愛吃糖果一類的。那麼我自己就動手用我們孩子喝的奶粉做優酪乳（可以調節腸道，滿滿的都是活的益生菌），做牛軋糖，棒棒糖，雪花酥，夾心餅乾等等。孩子也特別喜歡

過年有太多好吃的零食，但今年打算給孩子自己做零食，因為外面買的零食糖份太高。自己做零食，不僅有儀式感，還可以讓小朋友也參與進來，關鍵是可以控制油量、糖量，吃起來健康。

今年介紹在家裡自己做爆米花的方法。簡單到爆，快學習起來吧。

【食材】：

1.玉米粒：玉米粒的數量以剛剛鋪滿鍋底為宜，不宜太多。

2.黃油：圖片上的黃油用掉1/2即可。

3.油：也可以用黃油代替。

4.白糖：個人喜歡輕淡口味的，圖片上的白糖沒有全用掉，如果喜歡甜口，可以多放糖。我口味極極輕淡，所以不裹焦糖的爆米花，我都覺得很好吃啦。

5.清水：涼水即可，水不宜太多，水太多後面就要花更多時間攪拌。

【步驟】：

1. 熱鍋熱油，放入玉米粒，先中火再轉小火。

2. 當玉米粒開始有爆裂的時候，蓋上鍋蓋。蓋上鍋蓋的主要目的是讓玉米粒不要爆的滿地都是。它們就像調皮的跳跳糖。爆裂的聲音特別誘人。

3. 直到爆裂過程停止後，熄火。鍋裡不再有爆裂的聲音了就證明爆裂過程停止了。

4. 另起一鍋，放入黃油，和適量水，不停攪拌。

5. 直至黃油變色，鍋中液體變稠，倒入玉米粒。下圖中是剛剛攪拌1分鐘的樣子，根據水量至少要攪拌3-4分鐘。切記不要偷懶，這步非常關鍵，只要糖不粘鍋就可以繼續攪拌。

6. 裹上玉米粒後，出鍋。下圖中泛黑色的是我裹了海苔的。海苔口味的太讚了，小朋友超喜歡。下次決定全部做海苔味道。

【劃重點】：

1． 玉米粒：是專門用來爆玉米的幹玉米粒。切記！

2． 爆玉米的時候，一定不要讓玉米粒粘在沒有油的鍋上，否則會糊。所以玉米粒不要放得太多。

3． 爆玉米時，不要用鏟子攪，為了避免粘鍋，可以隔一會兒晃動一下鍋體，以便玉米粒受熱均勻。

4． 油和黃油可以混用，可以用油也可以用黃油，味道差異並不大。

5． 熬糖時，一定要熬夠時間，否則糖會粘手而且做出來的成本口感會不夠脆。時間長短，根據糖的顏色和粘稠度而定。

6． 如果希望吃不同口味的爆米花，比如我做的海苔味道，需要在最後放入海苔。如果想做巧克力味的，可以在糖熬的差不多時加入巧克力。上面數量的玉米粒，做海苔口味的話，需要至少4小袋海苔，把海苔切碎備用即可。

好啦，趕緊做起來啦。冬天抱著一大捧爆米花，不用去電影院，在家坐在沙發上看大片的感覺很有feel啊！ 馬上春節了，這款爆米花很適合做春節的小零食喔，因為很簡單省時，一次也不用做很多，這樣一碗一家人吃剛剛好。

1可以準備一些糖果，年齡較小的孩子最好是奶片或者牛奶糖。

2準備一些孩子愛吃的水果，香蕉，蘋果，橘子，火龍果，柿子等

3另外可以在準備一些點心，紙杯蛋糕，小麵包，餅乾等孩子愛吃的。

4還可以準備一些新鮮水果給孩子做鮮榨果汁飲料，奶昔等飲品。

5在準備一些堅果，開心果，山核桃，花生，瓜子，巴達木，葡萄乾之類的。

總結:其實準備給孩子準備什麼吃的，還是要看孩子喜歡什麼，根據喜好，年齡階段準備就可以，由於現在買東西也很方便，也沒必要準備很多，有想吃的也可以臨時買，超市基本都開門。

最後祝大家新年快樂，闔家團圓，幸福安康

你好！很高興回答你的問題。沒有零食的童年怎麼能算是完整的童年呢？有孩子的地方當然少不了小零食的陪伴！那麼如何給孩子選擇小零食呢？當然是營養、健康、無新增劑的小零食。過年了，更得給孩子多準備一些好吃的零食來犒勞一下孩子們。

我是一個八零後的寶媽，平時就喜歡在家給孩子們做一些營養健無新增劑的小零食。下面我來進行一下歸類：

1.堅果零食

堅果營養豐富，對孩子大腦發育很有好處，可以多給孩子吃一些核桃、開心果、腰果、夏威夷果等。

2.糖類

如果寶媽有時間的話，建議自己在家動手給孩子做一些無新增劑的糖果。比如說梨汁棒棒糖、牛軋糖、蛋白糖等，這些都是可以在家自己做的，並且好吃又好看的，無新增劑的糖果。

如果選擇給孩子買現成的零食，就要儘量選擇新增劑少的。一個很重要的注意點就是新增劑的含量，不能買含有大量香精、甜蜜素等新增劑的零食，吃多了對孩子健康不利。還需要注意的是：儘量選擇新鮮的，保質期很長的不要購買。散裝的也少購買。

3.點心類

可以做一些卡通餅乾、糖果餅乾、漢堡餅乾、雪花酥、沙琪瑪。這些也都是我平時在家做給孩子們吃的，外形好看，口感也非常的好吃，孩子們都非常喜歡。

4.水果類

過年的時候大魚大肉一定吃了不少，多吃水果有助於營養均衡。可以補充我們身體所需要的維生素。我也準備一些水果乾零食，比如草莓幹、芒果乾都是不錯的選擇。

5.還有海苔夾心脆。相信很多孩子都非常喜歡，也是非常有營養的。

6.牛肉乾，豬肉脯也是不錯的乾貨零食。之前自己在家做的蜜汁豬肉脯就很受孩子的喜歡。

這就是我的回答，希望你能喜歡。下面就附上幾張我平時做的零食圖片分享，這些零食都可以提前做好，再配上美美的包裝袋儲存起來，吃起來比較方便，也比外面賣的更好吃，關鍵是沒有新增劑還營養！