怎麼說呢？頸椎頸部痠痛可以是頸椎病的一個表現，但是頸部的痠痛未必一定是頸椎病。

既然你提到這個問題，我就把頸部痠痛的常見因素給你分析一下，不必直接套入到頸椎病上，即便是頸椎病造成的頸部痠痛，也主要是這幾個原因，科普一下……

1.頸肌勞損

頸部痠痛，最常見的一個誘因就是頸部肌肉的緊張疼痛，按壓也會有痛感或條索狀的粘連，頸部肌肉出現問題以後，不足以支撐頸部做正常的活動，易疲勞出現痠痛感。

可以考慮採取按摩的方式來處理，觸診找到疼痛的肌群，以疼痛感覺舒適的力度按摩，每個痛點3~5分鐘，每天一次，直到疼痛消失，恢復肌肉彈性。

2.頸椎小關節錯位

頸椎小關節錯位是頸部痠痛的一個隱藏問題，如果這個問題不解決，那麼只按摩頸部肌肉，只會有兩個結果，一個是症狀得不到改善，一個是頸部痠痛反覆的發作，按摩就輕，很快復發！

處理方式要進行正位，在放鬆肌肉或者熱身之後，將紊亂的小關節歸到正常位置，多數會有“咔”的聲音，痠痛可以立即好轉。

結語

身體出現症狀的時候，不用歸於具體的名稱，只要將這個症狀詳細的分析，找到原因，去處理好這種誘因，症狀就可以隨之消失，千萬不要符合頸椎病就套路化處理，這也是不對的！