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正常脫皮現象許多正常人手脫皮一般出現在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉後，出現無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮後，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎症。這是正常現象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。

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氣溫乾燥導致脫皮氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養一下。

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缺少維生素缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

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手癬患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。

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汗皰疹汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。

注意事項

日常生活中需要注意手部清潔，勤洗手。

刺激性的東西儘量少拿

你說的手脫皮是指的剝脫性角質鬆懈症吧。

這種現象呢，在脫皮期手容易裂、容易疼，其他倒沒有什麼特別的影響。

但你要理解這種現象的誘發原因，這種現象其實是體內斷層式新陳代謝所引起的，就如同樹的年輪，新陳代謝有快速期也有惰性期，而這種不均勻，就會讓部分的面板層角質層整體脫落，尤其是手掌部。

但我們人和樹是不一樣的，人在新陳代謝速度上呢，表現不應特別明顯。

但如果有些人出現了比較明顯的現象的話，可能有兩個方向的原因：1、面板角質層營養供應的通道比較狹窄，受積極性影響很大；2、面板角質層營養供應濃度恰恰處於臨界狀態；這兩種狀況都會導致如果有一點點的波動，面板角質層立馬整體同步進入營養不良狀態，這樣的就像年輪一樣，層斷層式脫落。

被燒燙傷、曬傷的部位也有類似的整體脫落現象。