1.Sunny的心態

成長路上，除了收穫的喜悅和成功的快樂外，很難避免不經歷許多挫折或打擊。保持Sunny的心態，您就會從容地應對雨雪風霜，不會因為它們而節節敗退，最終笑到最好，贏定人生。

2.積極的行動

每個人即使擁有成長、成功的心，如果不採取積極的行動，只能是語言的巨人、行動的矮子，從而與成長、成功無緣。付出積極的行動，努力去做，並藉助身邊的貴人和資源，一定會與成功碰面。

3.向上的狀態

一個人取得成長、成功以後，最難得的是保持向上的狀態，而沒有沉醉在當下的狀態中，繼續結識新朋友，發現新資源，開拓新價值，將自己的人生過成了他人羨慕嫉妒恨的日子，實現個人和組織的成功。

成長最快的要數研究生和剛工作那段時間，每天都很充實，忙不完的工作，用不完的熱情，有無窮的能量，回過頭再看當然是真的很幸福。那段真個生活被工作、讀書、跑步佔滿，人生豐滿了起來。

要說有哪些好習慣，我想就是讀書和跑步了。這兩個習慣有個共同的特點，那就是享受一個人孤獨的時間，在孤獨中跟自己交流。尼采說：孤獨的人是最強的，誠然，古人不欺我。

讀書和跑步常常伴隨著孤獨，但也培養了我獨立思考的能力，因為閱讀給了我很多認知和思考，而跑步是讓我在孤獨中學會與自己相處、學會獨立思考。沒有跑過長跑的朋友不一定清楚長跑是很孤獨枯燥的運動，需要極大的忍耐力才能完成，對於培養自己的堅韌有很大幫助。

在我個人的閱讀體驗中，讀書大概可以分為三個層次，青春勵志文學類、中長篇小說類、哲學思考類，青春文學需要是熱血的，充滿了夢想和奮鬥的感情在裡面，這是非常好的啟蒙，也是我以後真正能夠持續看書的原因，給人真正啟迪和激勵，這類書有：誰的青春不迷茫，你的孤獨、雖敗猶榮的劉同系列作品，也有平凡的世界當年人手一本的讀物，那麼下一層次可能就要進入到深度思考的文章中，可以讓我們閱讀到不同的人群對世界的不同的看法，這個層次提升了我們的視野、胸懷，可以包容不同的文化內容，觀點和認知也會有很大的提高。這類的讀物可以有失樂園、白夜行、馮唐系列、王小波系列等。第三個層次就是哲思類的內容，不同於前二者的是，哲思類內容改變的是世界觀，是人生態度，是即使面對人生中最困難的時刻，也依然有動力去實現最初的夢想，縱有千萬溝壑，依然勇往前行，不念過去，不懼未來。

讀書和跑步是在成長中給了我很多營養和能量，讓我發現了自己，遇見更好的自己。