題主說的只是結果，發火是因為有些事情總覺得別人做的是對的多自己的認識不夠清晰，或者說是嫉妒別人做的總是比你好。

這只是我的這種情況。

還有可能是因為題主真的在這段時間遇到了許多不順的事情。

我在高中學習這段時間裡深有感觸，我也不算差，在剛進學校的時候，很差，但是呢有一個女朋友，她屬於很強的那種（因為剛剛進去，所以沒有正式分班，正式分班是在高二）普通班的人考的比重點班還好而且在我們學校名列前茅。

她對我可以說是很好，但是給我的壓力很大，真的超級大我真的總是感覺到自卑。而且她好像什麼都不懂的樣子看電影還叫一個男生陪她上樓看見我，才讓男生走，每每這樣我就會覺得是我自己的佔有慾，我認為那只是單純的同學交往而已，但是我還會覺得很生氣很生氣因為她當時約我的時候說是一個人我就想陪陪她。

那天就特別受不了直接在雨裡走回家。

我其實一開始有挺多的朋友，但是我怕會影響我和她的關係，毅然決然放棄和他們的友誼，但是她可以考慮其他所有人就是不考慮我的感受。

我在這段時間也總是莫名其妙地發火，是狂躁症?我也不知道反正很多情緒都因為她導致情緒大起大落。

其實題主可以暫時忘記，重新開始自己正常的社交，還是要以自己為重，能哭就好，哭是開始痊癒的象徵。