作為兒科醫生，我來回答這個問題。

寶寶頭髮稀少是非常常見的，有的寶寶剛出生有一頭濃密的黑頭髮，但是多了兩三個月他就慢慢掉，為什麼呢？就是因為掉胎毛。

胎毛的生長期很短，它會在合適的時間逐漸脫落，這也是生理性脫髮。 對於寶Bora說，髮色、硬度、密度大部分還是因為遺傳和毛囊未發育完全所致。

一般來說啊，到了兩歲之後大部分的寶寶都能長出茂盛的頭髮，這個和有沒有多剃頭髮是否使用的偏方等等，都是沒有關係的。

頭髮的生長需要蛋白質，我們確保寶寶能攝入足夠量的蛋白質，比如像蛋類，瘦肉，海鮮，牛奶等，這些蛋白質富含鋅鐵，對於頭髮的生長是非常有益處的。

另外還可以讓寶寶多吃一些三文魚等深海魚以及堅果類，還可以多吃點綠葉蔬菜，深色水果，粗糧。因為他們富含水溶性維生素，B族維生素，礦物質，這些都能有利於頭髮的生長，講到底就是保持充足的睡眠，營養均衡就好。

我女兒剛出生時就好少頭髮，甚至偏黃，兩歲前都是能看到她的頭皮。很多人告訴我，要經常剃光頭，頭髮就容易長出來了。我試了這個方法給女兒剃了幾次光頭，結果頭髮越來越少了我就用自己的方法，現在我女兒的頭髮多了好多，髮質也好很多了。我跟大家分享一下我的經驗：

寶寶頭部毛囊發育尚未健全，當然不會像大人一樣又黑又濃。如果我們盲目相信別人的建議剃光寶寶的頭髮，很可能損傷寶寶正在發育的毛囊，更加不利於頭髮的生長。剃光頭也可能造成寶寶頭部被Sunny直射而曬傷。

洗頭可以清潔頭皮的汗水，保持頭皮乾淨透氣，促進毛囊發育，頭髮自然會容易長出來。寶寶洗頭愛哭鬧時，可以唱兒歌來轉移寶寶注意力，緩解洗頭帶來的恐懼感。

寶寶頭皮較弱，禁止使用大人洗髮水。家長們可到母嬰店購買溫和的嬰兒專用洗髮水，每次洗頭用量為黃豆大小，輕揉一分鐘用溫水洗乾淨。

健康營養的飲食結構可促進寶寶毛囊發育，家長們需要給寶寶提供營養的食物，多進食蔬菜水果，寶寶的毛囊發育完善後，自然頭髮就長出來了。

家長們平時也堅持用兒童梳子給寶寶梳頭，這也能促進寶寶毛囊發育。但我要強調的是千萬不要透過剃光頭這個方式，不僅沒效果還出現負面影響。