把勺子上的食物遞過去喂寶寶時，寶寶突卻不吃，爸爸媽媽會感到沮喪和害怕。其實這種情況這是完全正常的。

拒絕勺子是正常的。

拒絕一個勺子實際上是一個重要的里程碑。大多數嬰兒在大約9-11個月的時候經歷了這個發育正常的階段，這時他們不想再在餵養中扮演一個被動的角色。他們想要自己做!當然，所有孩子的發育速度都不一樣，有些嬰兒很樂意長時間用湯匙餵食，尤其是那些早產或口齒不清的嬰兒。但絕大多數嬰兒在一歲之前就會對勺子產生牴觸情緒。

但這對父母來說很可怕。作為父母，我們選擇控制孩子生活的許多方面。吃也不例外。當我們允許嬰兒多吃東西的時候，我們可能需要放棄控制他們吃什麼、吃多少的權力。我們擔心我們的寶寶會少吃我們提供的食物，選擇不那麼有營養的食物，或者決定什麼都不吃。

如果看到一頓幾乎沒有碰過的晚餐讓你做噩夢，那麼令人鼓舞的是，有研究表明，小孩子善於自我調節。如果你關心的是營養平衡，試著記錄下寶寶一週內吃的所有東西。很有可能你會看到所有食物組都有不錯的攝入量(當然，只要你提供的食物種類是健康的)。

如果寶寶快9個月了，準備好迎接這個里程碑，努力培養寶寶的手指食物和餐具技能，這樣當勺子掉到地板上時，他也能獲得足夠的熱量和營養。大多數嬰兒在6個月大的時候就已經準備好吃手指食物了。

避免使用一些微妙的壓力技巧，比如在吃飯時分散寶寶的注意力。玩“飛機”、看電視或看書來讓寶寶吃東西，可能會讓寶寶對湯匙產生厭惡感，讓用餐時更加緊張，並教會孩子忽略飽腹感的訊號。使用有磁性的碗。那種可以黏在寶寶飯桌上的碗很不錯，可以減少食物溢位和盤子掉落。用餐時間會更愉快，嬰兒也可以做更多自己進食的訓練，而不是總把時間浪費在等著爸爸媽媽把碗和撿起來重新準備食物上。相信寶寶會選擇吃多少、吃什麼，即使他看起來需要幫助。當然，時不時用勺子給寶寶餵奶沒有什麼錯，只是要確保它不會破壞每個人用餐的樂趣。建立飲食結構，寶寶就有機會在一天中每2-3小時坐下來吃點東西。這樣的話，即使他完全拒絕一頓飯，另一次吃飯的機會就在眼前。注意，幼兒和學齡前兒童不需要經常吃東西，可以在正餐和零食之間等3-4個小時。

誤解正常的拒絕勺子的里程碑可能導致餵養鬥爭。但是，如果父母能引導孩子，對餵養關係更有反應和信任，那就沒有必要了。