1、第一步，以貌取人：看看對方的打扮，如果對方一身死宅的打扮，你上來問人家你知道Taylor Swift又換男盆友了嗎，肯定是行不通的。根據對方的言談，舉止，穿衣，打扮，確認對方的大體座標是在人類區間的哪個部分（你們人類真麻煩），然後進入第二步。
2.第二步，無風起浪：話題，你需要的不是一句開場白，而是一個話題，向那位大哥說的“今天天氣不錯”是一種普世喜好的話題，有一些基本大家都不會特別反感的共同話題：衣食住行；但是這類話題無法深入交談，你總不能指望在你說今天天氣不錯之後對方給你回答“是啊！這是因為西伯利亞冷空氣過後空氣漸晴隨著洋流帶來的暖風導致的呢！”吧……總之，簡單說四字原則--“投其所好”。怕老鼠的你就去推銷耗子藥，剛豐胸的你就去賣乳房罩，失戀沒多久的你推一車黃瓜過去，看她要不要。
3.第三步，借題揮發：根據話題切入點，適當展開話題：注意，是“適當”，如果你不希望以後每一次見面變成“海賊王的劇情回顧”，或者是“跟她在一起只能聊指甲哪裡做的好”或者是“除了八卦之外沒什麼好談的”這種局面的話，就把話題在適當的時候打斷，把話題揮發了，更換其他的交談點。多去了解對方的其他特點，喜好，有助於你們進一步的溝通，當你們聊開的時候，你就會發現找話題其實是很簡單的事，適當吹牛逼，吹牛逼破了並不是悲劇，杜蕾斯破了才是悲劇，吹一吹然後互相調侃一下，基本就把你們兩人之間的心之壁壘敲碎了。
1、角色植入：把自己想象成擅長交際的人，心態開放的人，無所謂的人，如果正好有朋友是這樣，你就當朋友附身一般，扮演一會你的朋友，總之就是要植入到一種角色狀態中，然後再去開始交流。
2、積累話題：臨時找話題肯定來不及，尤其是不擅長交際的人，平時就多蒐集一些共同的話題資料，比如一些地理知識，歷史知識，文學知識，足球，攝影，電視劇等等等等等等，範圍很廣，在聊天之前先對對方有一個大致的判斷，然後再從資料庫裡提取相關的資料開始聊，聊開之後問題就不存在了
3、不要臉，並堅持不要臉，心態上一定要有這點底氣，不要太在意錯誤，很多人不敢開口或怕尷尬的原因都是怕說錯了，怕失敗，怕丟臉。當你不在意麵子的時候，怎麼開始，怎麼說，說什麼等等都不是什麼問題了
4、別過分依賴別人的經驗，要給自己一個月，或者30人次的試驗和聯絡機會，只有做了你才會養成習慣，書面學習並不能給自己帶來多大程度的改變，主要是行為改變為你積累的
1、第一步，以貌取人：看看對方的打扮，如果對方一身死宅的打扮，你上來問人家你知道Taylor Swift又換男盆友了嗎，肯定是行不通的。根據對方的言談，舉止，穿衣，打扮，確認對方的大體座標是在人類區間的哪個部分（你們人類真麻煩），然後進入第二步。
2.第二步，無風起浪：話題，你需要的不是一句開場白，而是一個話題，向那位大哥說的“今天天氣不錯”是一種普世喜好的話題，有一些基本大家都不會特別反感的共同話題：衣食住行；但是這類話題無法深入交談，你總不能指望在你說今天天氣不錯之後對方給你回答“是啊！這是因為西伯利亞冷空氣過後空氣漸晴隨著洋流帶來的暖風導致的呢！”吧……總之，簡單說四字原則--“投其所好”。怕老鼠的你就去推銷耗子藥，剛豐胸的你就去賣乳房罩，失戀沒多久的你推一車黃瓜過去，看她要不要。
3.第三步，借題揮發：根據話題切入點，適當展開話題：注意，是“適當”，如果你不希望以後每一次見面變成“海賊王的劇情回顧”，或者是“跟她在一起只能聊指甲哪裡做的好”或者是“除了八卦之外沒什麼好談的”這種局面的話，就把話題在適當的時候打斷，把話題揮發了，更換其他的交談點。多去了解對方的其他特點，喜好，有助於你們進一步的溝通，當你們聊開的時候，你就會發現找話題其實是很簡單的事，適當吹牛逼，吹牛逼破了並不是悲劇，杜蕾斯破了才是悲劇，吹一吹然後互相調侃一下，基本就把你們兩人之間的心之壁壘敲碎了。
1、角色植入：把自己想象成擅長交際的人，心態開放的人，無所謂的人，如果正好有朋友是這樣，你就當朋友附身一般，扮演一會你的朋友，總之就是要植入到一種角色狀態中，然後再去開始交流。
2、積累話題：臨時找話題肯定來不及，尤其是不擅長交際的人，平時就多蒐集一些共同的話題資料，比如一些地理知識，歷史知識，文學知識，足球，攝影，電視劇等等等等等等，範圍很廣，在聊天之前先對對方有一個大致的判斷，然後再從資料庫裡提取相關的資料開始聊，聊開之後問題就不存在了
3、不要臉，並堅持不要臉，心態上一定要有這點底氣，不要太在意錯誤，很多人不敢開口或怕尷尬的原因都是怕說錯了，怕失敗，怕丟臉。當你不在意麵子的時候，怎麼開始，怎麼說，說什麼等等都不是什麼問題了
4、別過分依賴別人的經驗，要給自己一個月，或者30人次的試驗和聯絡機會，只有做了你才會養成習慣，書面學習並不能給自己帶來多大程度的改變，主要是行為改變為你積累的