首先要知道什麼是心肌缺血，是什麼引起的，還有就是年輕人，中年人，老年人要怎麼去預防，如果說把床頭傾斜就能夠預防心肌缺血，這個根本沒有醫藥科學依據！更談不上預防了！所以有中年人，特別是老年人，出現類似經常性如下這幾點

一、經常心臟不舒服，心跳加速，心扎疼，但是也要根據自己當時是不是有進行過激烈的運動了或者是受到外界的某種刺激引起的來排除，不是說出現這情況就有馬上去醫院檢查。

二、頭暈

頭暈也有好幾種引起的，經常有人問是不是心臟缺血，需要補鐵，這也不一定有可能還是高血壓呢，醫生也要根據自己的病史來問診病人。

三、其他原因引起的，平時飲食，作息規律，工作壓力等等都有可能。

總的一點就是平時多鍛鍊身體，在沒有生病之前先預防才是最重要的。

本人能力有限，有不足之處！

正常人的心臟是由心臟的冠狀動脈供血，來維持心臟的正常搏動的。所謂的心肌缺血，是指心臟的冠狀動脈血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，從而不能支援心臟正常工作的一種病理狀態。造成心肌缺血的原因，有血壓降低、主動脈供血減少、冠狀動脈阻塞；心臟瓣膜病、血液粘度變化、心肌本身病變也會使心臟供血減少。還有一種情況，心臟供血沒有減少，但是心臟氧需求量增加了，這是一種相對的心肌缺血。對於心肌缺血的治療，一般是根據不同的病因，採取相對應的治療方法。比如說，如果是冠狀動脈狹窄阻塞所引起的心肌缺血，那就得采用藥物或者是手術的方法使血管恢復通暢。將床頭傾斜睡覺，會使靜脈的迴心血量減少，從而減輕了心臟的負擔，這種情況對於合併有心力衰竭的心肌缺血患者是有好處的；但是，對於並未合併心功能不全的患者，則沒有明顯的作用。

您好，心肌缺血患者是因為冠狀動脈血管有了血栓導致血流不通暢引起的心肌缺血缺氧。那如果睡覺時床頭傾斜，會使靜脈回血量減少，減少了心臟負擔，可以有效的防止在夜晚心肌病發作。但是不能過於傾斜，調整一個10-20度就好了，太高反而使人不舒服，大腦輸血也會相應困難點。

在平時除了睡眠，還要堅持按時吃飯，多吃健康綠色食品，減少油膩食物的攝入，同時按時吃藥來預防血栓繼續累積，還可以透過鍛鍊來刺激機體，也是有一定好處的。在閒時也可看下 心肌梗死與心肌康復，能很好的幫助我們學到更多心肌康復預防的點，都是平時要注意的，希望對你有幫助。