我從初中就開始長痘，現在上大三臉上依舊還有。剛開始就腦門長，後來臉上到處都是，甚至耳朵上有時也長。我曾經也有過你這種想法，走在大街上都不敢抬頭，心裡就在想大家肯定都在議論我臉上的痘痘，導致越來越自卑，不敢參加任何活動。而且養成一個壞毛病，就是愛照鏡子。越照鏡子越嫌棄自己，越嫌棄自己越想照鏡子，總是做著白日夢希望一覺醒來臉上痘痘突然就消失了。但是，呵呵。。
我用過很多化妝品，也吃過中藥，作用並不是太大。。後來我漸漸也就放棄了，愛咋地咋地，老子不伺候了。沒想到現在臉上除了有一些以前擠痘痘留下的疤痕，很久不長痘痘了。
我給你說下我的經驗：第一，心態最重要！（切身體會）保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力，我自己喜歡讀讀佛經，《道德經》之類的，可以靜心。而且不要在乎別人的評論，別人說什麼是他的事，管自己什麼事。第二，轉移注意力，尤其不要總看你的臉！！少照鏡子。反正自己看不見，何必自找麻煩。建議多讀書（絕對不是網路小說之類的，那樣會害了你）讀一些歷史人文的。讀書可以靜心。第三，洗面奶不要太油性，我現在在用銳度這個牌子，挺不錯。第四，多運動，跑步，打籃球等等都可以。
鑑於你馬上上高三，我作為一個過來人給你一些我自己的體會。馬上高三，哪還有心情在乎自己的臉，高考最重要！等你熬過這一年上了大學你才會發現你的幸福小生活才剛剛開始。所以千萬千萬不要放棄！
總之，抗痘是個長期任務，絕對不會一蹴而就。而且你不僅僅是在抗痘，更重要的是跟你自己的戰鬥，一個好心態對個人成長至關重要！
我從初中就開始長痘，現在上大三臉上依舊還有。剛開始就腦門長，後來臉上到處都是，甚至耳朵上有時也長。我曾經也有過你這種想法，走在大街上都不敢抬頭，心裡就在想大家肯定都在議論我臉上的痘痘，導致越來越自卑，不敢參加任何活動。而且養成一個壞毛病，就是愛照鏡子。越照鏡子越嫌棄自己，越嫌棄自己越想照鏡子，總是做著白日夢希望一覺醒來臉上痘痘突然就消失了。但是，呵呵。。
我用過很多化妝品，也吃過中藥，作用並不是太大。。後來我漸漸也就放棄了，愛咋地咋地，老子不伺候了。沒想到現在臉上除了有一些以前擠痘痘留下的疤痕，很久不長痘痘了。
我給你說下我的經驗：第一，心態最重要！（切身體會）保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力，我自己喜歡讀讀佛經，《道德經》之類的，可以靜心。而且不要在乎別人的評論，別人說什麼是他的事，管自己什麼事。第二，轉移注意力，尤其不要總看你的臉！！少照鏡子。反正自己看不見，何必自找麻煩。建議多讀書（絕對不是網路小說之類的，那樣會害了你）讀一些歷史人文的。讀書可以靜心。第三，洗面奶不要太油性，我現在在用銳度這個牌子，挺不錯。第四，多運動，跑步，打籃球等等都可以。
鑑於你馬上上高三，我作為一個過來人給你一些我自己的體會。馬上高三，哪還有心情在乎自己的臉，高考最重要！等你熬過這一年上了大學你才會發現你的幸福小生活才剛剛開始。所以千萬千萬不要放棄！
總之，抗痘是個長期任務，絕對不會一蹴而就。而且你不僅僅是在抗痘，更重要的是跟你自己的戰鬥，一個好心態對個人成長至關重要！