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1 # 生活小陀螺
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2 # 鈴兒響釘噹
懷孕期間需準備:葉酸、防輻射服、鈣片、孕婦奶粉、懷孕期間需要擦的護膚品、防止妊娠紋的霜或者橄欖油。
生產前需要準備:媽媽需要用的,各種證件,身份證,結婚證,醫保卡,證件都要提前影印,免得到時候慌亂,還有平時的檢查手冊,檢驗單;睡衣兩套、拖鞋、內衣、四五條內褲、帽子、兩個臉盆、產後衛生巾2包、抽紙1提、刀紙1包、產褥墊10個、漱口水、牙膏牙刷、毛巾
寶寶需要的:和尚服兩套、厚點的衣服兩套、浴巾、方巾2條、包被2個、嬰兒溼巾、紙巾、尿不溼、身體乳、奶瓶、奶粉、寶寶用的臉盆、屁股盆。
差不多需要這麼多吧!
生產前
防輻射服,在日常生活中不要,如果工作中長期處於高強度的輻射環境中,還是需要備一件的。
營養品,鈣片、維生素、DHA。孕期對營養元素需求較大,食補比藥補好,只要營養均衡,不會缺什麼,如果檢查出缺的,一定要補,不然影響寶寶發育。
孕婦奶粉,孕婦奶粉營養全面,專為孕婦設計的,但味道比較腥,普通牛奶就可以了。
孕產婦文胸,懷孕是乳房的第二次發育,平時的文胸都穿不了了,為了以後方便哺乳,可以買哺乳內衣。哺乳會導致乳房下垂,儘量買好一點的。
孕婦內褲,懷孕只長肚子,低腰的內褲也可以穿,孕婦內褲更舒服。
孕婦裝,五個月後肚子瘋長,買韓版的衣服以後也能穿。
去妊娠紋霜,四五個月時就要買油擦身體,預防妊娠紋。
生產後媽媽揹包,入院的東西很多,分開整理方便拿取。
吸奶器,用來開奶,奶漲把多餘的奶水吸出來。
哺乳枕,餵奶更方便。
乳頭保護霜,剛開始餵奶乳頭容易皸裂。
防溢乳墊,有些寶媽這邊喂,另一邊容易漏。
一次性內褲 ,產後惡露多,不需要清洗了
一次性產褥墊,產後惡露多,怕弄髒床單
衛生巾,惡露會持續一個月左右,現在有專門的月子姨媽巾
一次性馬桶墊 ,住院用
月子服哺乳裝
哺乳內衣
月子帽
月子鞋
束腹帶
彎頭吸管,生產後,不方便起身,用吸管喝水不容易嗆到
米酒水,老祖宗傳下來的,用來發奶
月子餐