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從題幹中可以有以下分析：

1.因為有時覺得自己會孤獨終老，所以不與別人建立羈絆。

2.因為自己正當壯年23、24歲“一無所有”，所以認為自己要孤獨終老了。

3.自己“懷疑”這種想法是“可怕的”。

那麼根據我個人理解來系統解答。

答1.2.曾經看過的電影《小王子》中有一句話說：嘗試建立羈絆，就要承擔流淚的風險，我也是這個年紀，很能理解你的感受：儘量不與他人產生羈絆，不給他人添麻煩。但我們要知道，我們是社會人，不能獨立存在的，社會交往，工作生活中避免不了與人接觸。也就避免不了要產生連線，一味是逃避不可取的，直面後會發現，產生羈絆可以有驚喜，舉個例子，我很少跟熟悉的人吐露自己情感，但我選擇與陌生人傾訴，就昨晚，和我一樣年輕的讀書人對我關於“地球上有外星人存在，並且他們的文明優於地球文明，之所以沒侵佔地球是因為二者之間存在制衡：地球提供它們居住環境，它們給予地球人先進技術”，那個讀書人持相反觀點，他認為外星人如果存在於地球勢必會佔為己有，不能讓地球文明超過它們的文明，或者地球上存在外星人且它們的文明落後於地球，我們就《三體》和科普文展開激烈討論，最後都很開心，建立羈絆的結果很有趣不是嗎？建議：害怕建立羈絆，可以嘗試和手機上陌生人接觸，因為你們只知道彼此有個手機，其他的一樣“一無所有”，有趣的靈魂相遇，也許就不會“孤獨終老”啦

答3.從心理學上理解，你的想法不是可怕的。你的問題“因為正當壯年卻一無所有，認為自己注孤生，所以不想與他人建立羈絆，懷疑這種想法是病態的”，可以理解為一種心理防禦機制--否認，舉個例子：小孩子闖了禍，用雙手把眼睛蒙起來，就像沙漠中的駝鳥，敵人迫趕逼迫在眼前，無法面對，把頭埋於沙堆中，當做沒這回事一樣，都是一種否定的表現。因此，多閱讀心理科普書籍有所幫助，推薦武志紅系列作品。

最後，

不是可怕，只是覺得這種悲觀的念頭不應該有。人這一輩子可能沒有錢，也可能沒什麼社會地位，可能活得默默無聞，但是我們還有健康的身體和溫暖的心靈。 我們可以用我們微弱的力量去幫助別人，哪怕是一個微笑，都可以給人以溫暖和力量。人不能脫離社會而獨立存在，只要活在社會中就要勇敢去面對。