倘若你感覺生活平淡且累，那麼請按下暫停鍵，給自己來一趟心無旁騖的旅行

大多數人面對日復一日的工作和生活壓力，時間一久，很容易會產生倦怠的情緒。輕則食不知味，身體乏力，缺乏激情，重則喪失生活的意義，甚至抑鬱。

回想自己工作那些年，加班是常態，週末也經常被毫不留情地剝奪。於是慢慢地滋生了不想上班的情緒，人也提不起勁。

說的誇張一點就是，每天很絕望，上班和上墳差不多。

後來自己意識到不能繼續這樣下去，就開始想辦法做出改變。

先是義無反顧地訂了機票，去了自己一直想去的地方，給自己一個徹底隔絕工作和當前生活的假期，記得那幾年自己陸續去了泉州、雲南大理、臺灣、日本，有一個人的旅行，也有和好友一起結伴而行的。

一切都是陌生而新鮮的，旅途所見所感受的都是和日常截然的不同，特別是風景中的山、海、自然人文，會讓你有豁然開朗的心境。

依然清晰記得墾丁的海、燈塔，美到沁人心脾，浮潛的時候感覺進入了另一個奇幻的世界。

京都，一個靜謐而古老的的城市，每一個角落都讓人驚喜，每一天的旅程都有全新的體驗。

倘若你覺得生活平淡且累，除了旅行，你當然還有別的方式方法來改變。

去閱讀！探索哲學、歷史、人文、科學……找到學習的無限樂趣，生活也會變得五彩斑斕；

去運動！什麼都別想，走路、跑步、跳舞、瑜伽，酣暢淋漓的汗水會助力釋放多巴胺，讓你快樂起來；

去愛！去談一場甜甜的戀愛，一起吃飯、看電影、一起創造未來；

去幫助他人！這需要更寬廣的胸懷，在樂於助人的同時，你也會發現自己的個人價值，從而讓自身活得更有意義。

倘若你覺得生活平淡且累，別猶豫，行動起來！

謝邀！你的感覺很正常！有這種感覺的人太多了！生活平淡就是一種幸福！生活很累，也是一種幸福！人生無非就是平淡和很累，有錢的人也是這種感覺，沒錢的人更是這樣的感覺！這就是一個人的正常生活！人生苦短，快樂就好，平淡很累，吃穿不愁，家庭和睦，幸福長壽！如果你還覺得平淡很累，多去醫院的大門口或者醫院樓道轉一圈，多看看周圍或者鄰居們一些葬禮，你就能夠體會到自己的平淡和很累是微不足道的問題了！祝你幸福！