非常有效果，我現在在使用當中。不過要買美版的。一盒20片的那種。
這種全英文的，沒有中文文字的，這種效果才明顯，而且不會牙酸，一盒裡面有二十貼。
開啟分上下兩片，短的是下排牙的，長的是上排牙。因為比較寬，可以剪開對半，分兩次使用。如果門牙比較大的話。剪開兩半不夠貼的話。就不用剪開，直接整張貼上，多出來的往裡面折。隨便讓牙齒後面也美白一下。如果對半開夠用的話。那就剪開用。這樣一貼就可以分兩次使用了。平民窟少女的我就是這樣用的。
還有一點就是門牙很大，但是又想省錢想多用幾次的話。可以上下兩張換著用。因為你們注意看。短的那片是比長的要寬的。我是這樣的。我門牙挺大的。長的那片對半開了之後。還沒有我門牙寬。所以我就會換著用。比如。今天長的貼上面。短的貼下面。明天就換。短貼上面。長的貼下面。他這個牙貼有點彈性。可以稍微拉長點點。
注意：1.貼之前半個鐘不要刷牙，怕太刺激牙齒了。貼完之後半個鍾也不要刷牙。也是同理。我建議。貼之前刷個牙，過半個鍾之後再貼。
2.貼的時候，拿張紙巾把牙齒上的口水擦乾。不然不粘。說明書是說貼半個鍾就可以撕掉了。我是覺得花了錢。半個鍾應該效果不大吧。我就貼一個鐘。如果牙齒比較敏感。貼半個鍾已經不舒服了，就撕掉吧。如果沒什麼感覺的話。建議貼久點。
3.貼的過程中會流口水。我是貼上就平躺在床上玩手機。這樣的話。口水就不會弄到牙貼上了。我覺得口水吞進去應該沒事。畢竟是美白牙齒的，應該不會有毒。如果你們覺得不好的話。可以吐掉。官方說要連續使用十天。你們自己看情況吧。如果不舒服，可以緩兩天再貼。
4.還有特別重要的一點。貼上之後。要用手把牙縫上的牙貼懟進去。以免牙縫的牙齒沒有美白到。那就很不美觀了。你們自己腦補。
5.這個牙貼美白肯定不是永久性的。官方說可以保持半年。不知真假。隨著你吃顏色很深的東西就會慢慢變黃。比如喝咖啡，濃茶什麼的，但是呢去醫院做什麼鐳射美白。你吃顏色深的東西。都會變黃的，這是正常的。所以小仙女不用擔心。你覺得牙齒沒有這麼白了。你就再貼兩貼。反正又不麻煩。就半個鍾到一個鐘的時間。還有就是說一年的使用量不能超過一盒。就是20貼。
接下來是要發一下我的使用對比圖了。我自己覺得很滿意。接下來還要白白白啦，就這樣，拜拜啦！！！！
非常有效果，我現在在使用當中。不過要買美版的。一盒20片的那種。
這種全英文的，沒有中文文字的，這種效果才明顯，而且不會牙酸，一盒裡面有二十貼。
開啟分上下兩片，短的是下排牙的，長的是上排牙。因為比較寬，可以剪開對半，分兩次使用。如果門牙比較大的話。剪開兩半不夠貼的話。就不用剪開，直接整張貼上，多出來的往裡面折。隨便讓牙齒後面也美白一下。如果對半開夠用的話。那就剪開用。這樣一貼就可以分兩次使用了。平民窟少女的我就是這樣用的。
還有一點就是門牙很大，但是又想省錢想多用幾次的話。可以上下兩張換著用。因為你們注意看。短的那片是比長的要寬的。我是這樣的。我門牙挺大的。長的那片對半開了之後。還沒有我門牙寬。所以我就會換著用。比如。今天長的貼上面。短的貼下面。明天就換。短貼上面。長的貼下面。他這個牙貼有點彈性。可以稍微拉長點點。
注意：1.貼之前半個鐘不要刷牙，怕太刺激牙齒了。貼完之後半個鍾也不要刷牙。也是同理。我建議。貼之前刷個牙，過半個鍾之後再貼。
2.貼的時候，拿張紙巾把牙齒上的口水擦乾。不然不粘。說明書是說貼半個鍾就可以撕掉了。我是覺得花了錢。半個鍾應該效果不大吧。我就貼一個鐘。如果牙齒比較敏感。貼半個鍾已經不舒服了，就撕掉吧。如果沒什麼感覺的話。建議貼久點。
3.貼的過程中會流口水。我是貼上就平躺在床上玩手機。這樣的話。口水就不會弄到牙貼上了。我覺得口水吞進去應該沒事。畢竟是美白牙齒的，應該不會有毒。如果你們覺得不好的話。可以吐掉。官方說要連續使用十天。你們自己看情況吧。如果不舒服，可以緩兩天再貼。
4.還有特別重要的一點。貼上之後。要用手把牙縫上的牙貼懟進去。以免牙縫的牙齒沒有美白到。那就很不美觀了。你們自己腦補。
5.這個牙貼美白肯定不是永久性的。官方說可以保持半年。不知真假。隨著你吃顏色很深的東西就會慢慢變黃。比如喝咖啡，濃茶什麼的，但是呢去醫院做什麼鐳射美白。你吃顏色深的東西。都會變黃的，這是正常的。所以小仙女不用擔心。你覺得牙齒沒有這麼白了。你就再貼兩貼。反正又不麻煩。就半個鍾到一個鐘的時間。還有就是說一年的使用量不能超過一盒。就是20貼。
接下來是要發一下我的使用對比圖了。我自己覺得很滿意。接下來還要白白白啦，就這樣，拜拜啦！！！！