我覺得日本白兔牌的超好

基本上第二天就消下去

面膜推薦種 是英文名來的 具體也不記得 中文名好像是 寵愛之名

補水的那種 敷個半個月的 面板越來越好

我覺得雪完美沒什麼作用 但是比較適合敏感面板

可能沒堅持吧 用了兩次就沒用了

旁氏 就那款海藻的那個效果還可以

另外 從內服的話 我就吃維E

平時就吃草莓 木瓜 蘋果 香蕉 葡萄 這幾類水果

天天都喝牛奶

再建議一種自制的面膜 就是

用綠豆粉+牛奶+麵粉製成的面膜 堅持就見效

還有一種是眼藥水+珍珠粉 洗完後面板變白 痘痘也少了

其實敏感面板最好是少用化學性質的東西

多選用天然的 最好是自己DIY的面膜哦

因為敏感面板稍稍不注意就過敏了呢

至於橄欖油一般來說都是溫和型的

不過很油膩

我就不大喜歡

最重要的一點 就是千萬別吃刺激性的東西

什麼辣椒阿 薯片呀

統統SAY NO

而且千萬別熬夜 多喝水

相信以上這些辦法是有效的

希望 你能也早點解除煩惱 擺脫痘痘吧！

加油！~