首先，要搞清楚是普通感冒還是流感，普通感冒主要表現為鼻塞、流涕、乾咳等症狀，感冒是自限性疾病，不管用不用藥，一般在7到10天就會自愈。對於普通感冒，平時只要多喝溫水，多休息，放鬆心情，儘量避免吃藥和輸液。

鼻塞嚴重時可以透過吸入熱的水蒸氣進行緩解，也可以選用生理鹽水鼻腔噴霧器護理；嗓子疼可以選用淡鹽水漱口。咳嗽可以透過多喝水以及睡覺時抬高床頭至30〜45度角的方式緩解。

流感的主要症狀就是發燒，體溫通常在38-39℃，持續3-4天，還伴隨著咳嗽劇烈、頭痛、肌肉痠痛及全身乏力等情況，孕婦發熱會對胎兒有一定的危險因素，所以對於流感需要積極治療儘早就醫，在醫生指導下，對症短期間斷使用對乙醯氨基酚。對乙醯氨基酚是孕期使用最廣泛、最安全的退燒止痛藥。

1.高危人群接種流感疫苗

在流感高發季節（冬春）期間，懷孕或者備孕的婦女接種流行性感冒滅活疫苗。

2.注意手衛生

我們都知道病從口入，孕婦特別要注意手衛生，飯前便後、接觸公共扶手或用品時要及時洗手。

3.遠離患病人群及少去人群密集的公共場所。

懷孕期間如果母親感冒了，對胎兒通常是沒有影響的，因為普通感冒是一種較為溫和的疾病，免疫系統能夠很好地將疾病控制住。但是不排除高燒和繼發感染對胎兒的不利影響，如果孕婦發高燒或者有感染跡象的話，應該立即看醫生。

流感則不同，流感的症狀很嚴重，對母親和胎兒都會造成嚴重的威脅。孕婦一定要接種流感疫苗，如果懷孕跨了秋季了，就要連續接種兩年的流感疫苗，即在9、10月份的時候第一時間接種本年度的流感疫苗。

如果感冒症狀不嚴重，就不必吃藥，採取多喝水或果汁、多休息，使用加溼器，對頭部、鼻部和肩部熱敷以緩解疼痛等辦法。

如果高燒或者疼痛較重，可以吃對乙醯氨基酚或布洛芬，要從最小劑量開始，服用次數也要控制。咳嗽藥還算安全，但沒有確切的療效，不如使用加溼器和喝糖水。

抗組胺藥、減充血劑不安全也不對症，不要吃。中藥、中成藥一概不能吃，各種偏方、草藥、藥膳、艾灸、火罐、各種貼一概不能用，洋中藥、洋補品，除了孕婦維生素、葉酸之外，也一概不用。