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1 # 迷失的孩子歸途中
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2 # 夏夜辰風68
我覺得無聊分兩種的,一種是你有事幹的時候無聊,另一種是你沒事幹的時候無聊。有事幹的時候無聊要麼是你的精力太集中了,比如你長時間從事某項工作,機械般地重複一連串的動作是你感到乏味無聊。要麼是你精力太不集中了,旁邊的東西總能吸引你的注意,你對自己乾的事情失去了新鮮感於是感動無聊。本文只對你沒事幹的無聊提出幾點建議。
生命貴在運動我把運動放在第一,是希望大家在無聊的時候多運動。近幾年來中國人民整體身體素質是下降的。有工作壓力大,飲食習慣不良,環境汙染等各方面原因。所以多運動就顯得非常有必要了。沒有運動也就青春,所以在無聊的時候你可以約幾個朋友出打場籃球,或者踢場足球;女生的話打個羽毛球或者跑跑步也是可以的。運動不僅能強身健體還能釋放情緒與壓力,待工作壓力大或者學習上遇到難題暫時無解,運動是最好的選擇,待出了一身汗後,倍感舒服,投入到工作或學習上的精力也更充足了。
與親戚朋友互動
人是不能脫離社會而存在的,總要與社會各方面的人打交道。無聊的時候可以拜訪一下親戚,與他們交流最近遇到的奇葩事,噓寒問暖。其實我們大多忙於工作學習,有些親戚朋友不知不覺地被疏遠,這時候應抓住你有空的機會多培養一下親情。你也可以多叫幾個朋友到你家來或是到外面去。只要有閨蜜或是兄弟到你家來,我看你是怎麼也無聊不起來的,到外面去的話娛樂場所當然可以,比如電影院,商場超市,遊戲廳,餐館,只要能引起你的興趣的都行。當然不一定要花錢,哪怕你們只是到外面散散心也是可以的,比如可以到公園走走,去街邊散散步等都可以。
首先可以選擇一些自己感興趣的事情去投入其中,以消遣時間。另外可以欣賞一些美劇,找一些自己喜歡的型別去看。比如神盾局特工,生活大爆炸,邪惡力量等。如果喜歡結交朋友,可以參加一些社交活動。