相信目前網路上的很多朋友知道維生素a主要是來源於對乾眼症的認識，因為 維生素a的作用 之一就是可以用來對付乾眼症。，但是大家可能並不完全瞭解維生素a的作用，其實維生素a的作用並不只這點，維生素a的作用還有很多。 這裡我們就來詳盡的介紹一下維生素a的作用。它的作用主要有如下這麼幾條 維生素a的作用之一就是它可以幫您明眸亮目，這一點可以說是維生素a最大的功能。有人說維生素a是眼睛的維生素。維生素a不但與淚液的分泌息息相關，並且它還能幫您維持正常的暗視力，因為維生素a與維持正常視覺的視紫紅質的生成有密切的關係。所以維生素a是維持眼睛正常視覺不可或缺的營養元素。 維生素a的作用之二是它可以維持上皮組織結構的完整和健全。維生素a其實就是視黃醇和視黃酸等。視黃醇和視黃酸在人體內可以調控基因表達，有減弱上皮細胞向鱗片狀分化的作用。它的這個作用有助於保護面板和汗腺。對於維持呼吸系統、消化系統和泌尿生殖系統上皮組織的健康起到了不可忽視的作用。並保證其免受感染。 維生素a的作用之三是它可以促進生長和發育。維生素a是維持生命和健康必不可少的營養元素之一，它在很大程度上影響著骨骼的發育和肌體的正常生長。維生素a有平衡造骨細胞和破骨細胞功能的作用，與維生素d及鈣等營養元素一同促進面板、頭髮、牙齒、牙床的健康生長。 說到下面一個維生素a的作用，好像和他的第二個作用有點重複，就是維生素a還可以幫您改善面板狀況。外用維生素a，對於粉刺、膿皰、面板表面潰瘍等症有一定的好處，還可以袪除老年斑。在最後我們總結一句，維生素a之所以會有上面所介紹的這些作用，這和 維生素a的生理功能
相信目前網路上的很多朋友知道維生素a主要是來源於對乾眼症的認識，因為 維生素a的作用 之一就是可以用來對付乾眼症。，但是大家可能並不完全瞭解維生素a的作用，其實維生素a的作用並不只這點，維生素a的作用還有很多。 這裡我們就來詳盡的介紹一下維生素a的作用。它的作用主要有如下這麼幾條 維生素a的作用之一就是它可以幫您明眸亮目，這一點可以說是維生素a最大的功能。有人說維生素a是眼睛的維生素。維生素a不但與淚液的分泌息息相關，並且它還能幫您維持正常的暗視力，因為維生素a與維持正常視覺的視紫紅質的生成有密切的關係。所以維生素a是維持眼睛正常視覺不可或缺的營養元素。 維生素a的作用之二是它可以維持上皮組織結構的完整和健全。維生素a其實就是視黃醇和視黃酸等。視黃醇和視黃酸在人體內可以調控基因表達，有減弱上皮細胞向鱗片狀分化的作用。它的這個作用有助於保護面板和汗腺。對於維持呼吸系統、消化系統和泌尿生殖系統上皮組織的健康起到了不可忽視的作用。並保證其免受感染。 維生素a的作用之三是它可以促進生長和發育。維生素a是維持生命和健康必不可少的營養元素之一，它在很大程度上影響著骨骼的發育和肌體的正常生長。維生素a有平衡造骨細胞和破骨細胞功能的作用，與維生素d及鈣等營養元素一同促進面板、頭髮、牙齒、牙床的健康生長。 說到下面一個維生素a的作用，好像和他的第二個作用有點重複，就是維生素a還可以幫您改善面板狀況。外用維生素a，對於粉刺、膿皰、面板表面潰瘍等症有一定的好處，還可以袪除老年斑。在最後我們總結一句，維生素a之所以會有上面所介紹的這些作用，這和 維生素a的生理功能