興趣是可以培養的，多去參加一些社群活動，自己以前想做的事情，因為沒時間，現在可以花些時間去做，人忙碌起來就不會想這些了。人生在世，生不帶來，死不帶去，多做一些自己感興趣的事。

其實很長一段時間，我也很迷茫。

看著網路上的萬紫千紅，卻覺得自己的生活平淡如水，可能一輩子都沒有別人的萬分之一精彩。

每天兩點一線，吃同樣的外賣，沒有很多錢去享受世間美食美事。每天想著天上掉幾百萬幾千萬橫財砸中我，然後一天又過去了。

不知道是什麼機緣，突然想通了許多。

不是要講什麼大道理，也不是經歷了生離死別，就是突然想明白了一點點。

沒有大富大貴，但是我有瓦遮頭，衣食無憂；

沒有年入百萬，但是工作不愁，副業也有；

沒法環遊世界，但是我四肢健全，身體安康；

沒有太多愛好，但是宅有宅法，清閒自在；

沒有的東西很多，但是父母健在，知己兩三，愛寵在側，喜歡美食，愛好法語，鐘意紋身…

說起來，好像我擁有的東西也不少，而且還挺有趣的。

如果生無可戀，我想是認同感不夠。如果想要人生多一點樂趣，那麼試試以下方法：

雖然這不是太好的方法，但是希望透過這些珍惜眼前。

- 曬太陽，看美麗的事物，享受美食，和樂觀的朋友們聊天，出去聊天旅遊，去努力實現想要實現的夢想。

每天瞎想並不是辦法，不如用實際行動去感受這個世界的美好。

- 多幫助別人。人生的意義沒有那麼容易找到，可能需要傾其一生。與其說要解脫，不如用自己的行動去幫助他人。

因為幫助別人的時候，你會覺得很開心，很滿足，很有價值。

- 最後，其實作為最初的選擇，建議尋找專業的心理諮詢機構。查清楚是否是心理問題還是其他方面的問題，才好對症下藥。

如果是心理問題，儘早克服，這樣往後人生才更健康。

如果不是心理問題，可以回到以上幾條。

人生在世，短短几十年，太多未知。不知道明天醒來是什麼樣子，不知道明天出門會有什麼意外。

所以，盡情地享受每一天，因為每一天都可能是我人生的最後一天。

我們能出生為人是隻有幾百兆億分之一的機率，這樣的絕少機率下，我只想抓緊時間去做想做的事情。

不是要多轟轟烈烈，也不是要意義非凡，而是過好每一天，讓自己，讓身邊人，都開開心心，平安喜樂。