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1 # 贛西小吳
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2 # 貓Ning
1、準備食材:茄子2個,豬肉150克,青椒2個,紅椒2個,姜、蒜、白糖、鹽、料酒、生抽、澱粉各適量。
2、做法:把茄子洗好以後切塊,用淡鹽水醃十分鐘。找個碗,在碗中倒入生抽、料酒、鹽、糖水調成碗汁。
3、把肉剁碎放在碗裡,放入薑絲、料酒、鹽、澱粉醃上十分鐘。
4、茄子泡好之後用手把水分擠出來,鍋內倒油,燒熱後放入茄子炒,把茄子炒到變軟,外皮變色以後盛出來備用。
5、鍋留底油,放姜蒜爆香,然後放入肉末,把肉末炒到變色,加入炒好的茄子在裡面炒均勻
6、最後加入青紅辣椒,淋入碗汁,炒到茄子變軟入味即可。
1、蔥薑蒜切成末備用。如圖。
2、茄子切成長條,然後用清水泡一下,清水裡放少量的白醋。如圖。
3、肉餡裡放少許生抽和鹽攪勻備用。如圖。
4、鍋中放油將茄子放入鍋中煸軟,最好耗掉茄子裡一部分水分,撈出備用。如圖。
5、鍋中放少許油,放入薑末將其煸香。然後倒入肉沫,煸炒肉沫變白。放入郫縣豆瓣醬,大約一勺或兩勺快速煸炒。如圖。
6、放入清水待水沸。放入茄子,翻炒幾下,放入少許水澱粉收汁。如圖。
7、關火後放入蒜末,用餘溫燙出蒜香。關火盛盤,撒上蔥末。如圖。