白髮原因分析：一般人在40歲以後絡氨酸酶性進行性喪失，毛乳頭中黑素細胞生成的黑素減少，是的毛幹中色素消失，開始出現白髮。 後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和Sunny不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的治療應先補足腎陰，從根本上調治。僧醫認為“發為血之餘”，腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源於氣血的濡養。 建議採用中醫食補的方法來調養，進食黑芝麻，桑葚，核桃之類的食物，同時可以參考下（覃綪髮間流淌的歲月)的食療方法，使白髮變黑很油效果 另外平時注意事項
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。
白髮原因分析：一般人在40歲以後絡氨酸酶性進行性喪失，毛乳頭中黑素細胞生成的黑素減少，是的毛幹中色素消失，開始出現白髮。 後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和Sunny不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的治療應先補足腎陰，從根本上調治。僧醫認為“發為血之餘”，腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源於氣血的濡養。 建議採用中醫食補的方法來調養，進食黑芝麻，桑葚，核桃之類的食物，同時可以參考下（覃綪髮間流淌的歲月)的食療方法，使白髮變黑很油效果 另外平時注意事項
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。