肚子脹、不消化，是怎麼回事？
腹脹很多人都有這種體驗：肚子脹，不消化。每天脹兩次，一次脹半天。躺著、坐著、站著、歪著、走著、各種體位都是脹。很苦惱。
當然很大一部分原因是：吃多了。餓兩頓就好了，乖。腹脹原因分析正常人胃腸道內約有100到150毫升氣體，當氣體過量時，就會發生腹脹。1、吞嚥大量氣體有吞氣症或頑固性嗝逆、長期精神緊張、憂慮的患者，常因反覆噯氣、噁心或吞嚥唾液等同時吞入大量的空氣。吃飯太快，狼吞虎嚥，也同樣會吞下大量空氣哦。
2、胃腸道梗阻當胃腸道有梗阻性病變存在時，氣體很難從菊花排出來，只能在腸道里徘徊。3、食物發酵作用（1）澱粉類較多的食物：山芋、土豆、紅薯、南瓜、玉米及豆類食物等，容易發酵，產生大量氣體。（2）胃排空障礙或幽門梗阻時，食物在胃內貯留，發生酵解而產氣過多。（3）膽汁、胰酶或小腸肽酶分泌不足時，會影響糖與脂肪的消化與吸收，食物發生酵解，產生大量的氣體。4、藥物作用服用過量的碳酸氫鈉、碳酸鈣等藥物後，可在胃內產生二氧化碳而導致腹脹。應用大量的抗生素，腸道菌群可發生改變，導致食物發酵而產氣過多。
那麼問題來了：多餘的氣體怎麼排出去？當然最簡單粗暴的方式就是放屁啦。最佳排氣體位如下所示。
常見疾病分析1、胃部疾病是引起腹脹的重要病因之一，多見於慢性胃炎，消化性潰瘍、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。2、腸道疾病也是導致腹脹的重要原因，多見於急、慢性腸道感染，急、慢性腸梗阻，假性腸梗阻，各種原因導致的便秘等。
3、胃腸道功能性疾病吞氣症、頑固性嗝逆、功能性消化不良、腸易激綜合徵等。4、肝膽與胰腺的疾病急慢性的肝炎，肝硬化，慢性膽囊炎，膽石症，胰腺炎等。中醫解析腹脹餐後飽脹不適綜合徵，在中醫上屬於“胃痞”的範疇。脾虛氣滯，胃失和降為基本病機。辨證分型1、脾胃虛弱胃脘隱痛或痞滿，按一按，揉一揉會舒服些，食慾不振，疲乏無力，大便稀溏。2、肝胃不和胃脘脹滿或疼痛，兩肋脹滿，煩躁易怒，唉聲嘆氣，口乾口苦。
3、脾胃溼熱脘腹痞滿或疼痛，口乾但是不喜歡喝水，食慾不振、噁心嘔吐，四肢沉重，小便短黃，大便黏膩，總覺得拉不乾淨。4、寒熱錯雜胃脘痞滿或疼痛， 遇冷加重，口乾或口苦，食慾不振，總覺得胃部嘈雜，噁心。
肚子脹、不消化，是怎麼回事？
腹脹很多人都有這種體驗：肚子脹，不消化。每天脹兩次，一次脹半天。躺著、坐著、站著、歪著、走著、各種體位都是脹。很苦惱。
當然很大一部分原因是：吃多了。餓兩頓就好了，乖。腹脹原因分析正常人胃腸道內約有100到150毫升氣體，當氣體過量時，就會發生腹脹。1、吞嚥大量氣體有吞氣症或頑固性嗝逆、長期精神緊張、憂慮的患者，常因反覆噯氣、噁心或吞嚥唾液等同時吞入大量的空氣。吃飯太快，狼吞虎嚥，也同樣會吞下大量空氣哦。
2、胃腸道梗阻當胃腸道有梗阻性病變存在時，氣體很難從菊花排出來，只能在腸道里徘徊。3、食物發酵作用（1）澱粉類較多的食物：山芋、土豆、紅薯、南瓜、玉米及豆類食物等，容易發酵，產生大量氣體。（2）胃排空障礙或幽門梗阻時，食物在胃內貯留，發生酵解而產氣過多。（3）膽汁、胰酶或小腸肽酶分泌不足時，會影響糖與脂肪的消化與吸收，食物發生酵解，產生大量的氣體。4、藥物作用服用過量的碳酸氫鈉、碳酸鈣等藥物後，可在胃內產生二氧化碳而導致腹脹。應用大量的抗生素，腸道菌群可發生改變，導致食物發酵而產氣過多。
那麼問題來了：多餘的氣體怎麼排出去？當然最簡單粗暴的方式就是放屁啦。最佳排氣體位如下所示。
常見疾病分析1、胃部疾病是引起腹脹的重要病因之一，多見於慢性胃炎，消化性潰瘍、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。2、腸道疾病也是導致腹脹的重要原因，多見於急、慢性腸道感染，急、慢性腸梗阻，假性腸梗阻，各種原因導致的便秘等。
3、胃腸道功能性疾病吞氣症、頑固性嗝逆、功能性消化不良、腸易激綜合徵等。4、肝膽與胰腺的疾病急慢性的肝炎，肝硬化，慢性膽囊炎，膽石症，胰腺炎等。中醫解析腹脹餐後飽脹不適綜合徵，在中醫上屬於“胃痞”的範疇。脾虛氣滯，胃失和降為基本病機。辨證分型1、脾胃虛弱胃脘隱痛或痞滿，按一按，揉一揉會舒服些，食慾不振，疲乏無力，大便稀溏。2、肝胃不和胃脘脹滿或疼痛，兩肋脹滿，煩躁易怒，唉聲嘆氣，口乾口苦。
3、脾胃溼熱脘腹痞滿或疼痛，口乾但是不喜歡喝水，食慾不振、噁心嘔吐，四肢沉重，小便短黃，大便黏膩，總覺得拉不乾淨。4、寒熱錯雜胃脘痞滿或疼痛， 遇冷加重，口乾或口苦，食慾不振，總覺得胃部嘈雜，噁心。