炎炎夏日，防曬工作是每個人的頭等大事，尤其是天生愛美的女性朋友們，生怕自己曬黑了，曬出斑，所以每天出門前會很認真的擦防曬霜、隔離霜等，大部分女性朋友們也會把防曬霜隨身攜帶。那麼，哺乳期能用隔離霜和防曬霜嗎？是不是為了孩子連防曬工作都要省了呢？

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如果你正在進行哺乳，在護膚品的選擇上一定要慎重，可以用防曬霜，但是一定要注意選擇合適的產品，買那種哺乳和孕婦專用的防曬產品，也要挑選值得信賴的品牌使用，並且要注意用量和時間問題，到家之後如果要進行哺乳，應先洗把臉，徹底潔面後再給孩子哺乳。其實，哺乳期最好還是少用護膚品比較好，可以試試以下幾種防曬方法，相對更安全，更放心。

1.遮陽傘：隨身攜帶一把遮陽傘，選擇顏色稍微深點的遮陽傘，相應抗紫外線的效能也會越強，出門帶把傘，簡單安全進行防曬。

2.戴遮陽帽：夏天出門，戴上一個美美的遮陽帽，既能防曬又能起到裝飾作用。

3.戴太陽鏡：太陽鏡可以遮蓋眼部四周的肌膚，深色鏡面也比淺色鏡面防曬效果要好。

這幾個安全可靠的防曬方法，不管是不是哺乳期都可以使用的，這幾件物品不僅安全還能起到很好的裝飾作用，你也完全不用擔心他們的副作用，老王建議哺乳期的女性朋友們還是多用用這幾種物品來進行防曬吧。下面我再來介紹幾種天然的護膚品，同時適合孕期和哺乳期，希望大家多用用吧。

1.黃瓜：可以祛斑，能消除眼帶。把黃瓜切成薄片，先用熱毛巾擦拭臉部，再將黃瓜逐一貼在臉部，保持10分鐘左右，再用熱毛巾將面部擦拭乾淨。每天堅持一次，肌膚自然煥然一新。

2.雞蛋：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成糊狀，塗敷在面部，不但能使面板水潤，還能治粉刺。

3.牛奶：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶裡，大約泡15分鐘左右，等面膜全開，然後敷在臉上，不僅美白滋潤還能去角質。

還是推薦女性朋友們多用用這些天然的膚護品，如果您正值哺乳期更應該多使用這些簡單安全的護膚方法，對寶寶的健康成長是很有利的。希望老王的建議和方法您能多采納，關注@老王育兒經，更多更全的育兒資訊每天呈現在您眼前。