春天到啦，防曬變得更加的重要了，其實一年四季都需要防曬噢，紫外線無處不在，要美白，需做好防曬，要淡斑，更要做好防曬，！下面就來聊聊如何選擇防曬產品？防曬係數是越高越好麼？

通常來說，防曬的係數越高，防曬時間就會越長，但是呢，這並不意味這防曬係數越好，防曬的效果就越好，這是為什麼呢？

其一，高係數的防曬霜它的成分中所含的物理或者化學防曬劑相對來說會較高，相應的對面板的刺激性也就越大；

其二，係數較高的防曬霜通透性一般會相對差一些，容易使面板油膩，這一點，油性肌膚要尤為注意，影響肌膚的新陳代謝，容易堵塞毛孔，長暗瘡，粉刺等等。

所以，綜上所述，大家不要有一個誤區：防曬產品系數越高越好～

建議大家在平時的日常生活中，上下班～逛逛街，一般使用防曬係數SPF15的即可，如果去海灘～戶外旅遊等，可以選擇防曬係數為SPF20-30的。

另外，需要注意的是，不同品牌的防曬霜是不能混用的噢，因為這樣不僅降低防曬效果，還會引起肌膚過敏。

先說說兩個基本的防曬係數，spf對應的是uvb，說白了就是防止曬黑曬傷的，本質就是遮陽傘。

而PA對應的是UVA，說白了是防止曬老化的，這個指數比spf更重要。

如果在戶外爬山啦，或者是海邊沙灘，當然是越高越好，因為在高山，沙灘都是紫外線很強的，還是spf和pa的指數都需要很高。但是如果是每天的生活就是上班下班壓馬路的話，防曬係數幹嘛要那麼高呢。

係數高的係數高就相當於是屠牛刀，係數低的防曬相當於是水果刀。

當然也有說法是說係數越高的防曬給面板帶來的壓力越高，所以總體來說，什麼鍋配什麼蓋，還是要根據自己的需求啦。

如果你是個小白領，防曬的係數差不多SPF15-30也就差不多了。

如果你是熱愛戶外運動，35以上也差不多了。

如果你是喜歡Sunny大海沙灘，建議還是50+。

最後要提醒：要補塗補塗補塗

防曬係數不是越高越好。數值越高，其實給肌膚帶來的負擔就越大。SPF15-20的產品就可以抵禦93％左右的紫外線，SPF50的產品也只是提高到98％。

因此，要根據要選擇，不能盲目跟從，只需要及時塗抹防霜就行了。防曬產品會因面板出油、出汗而溶解，因此，如果長時間在戶外的話，每兩個小時要再次塗抹防曬霜，尤其是容易出汗的部位。