乳腺癌是目前女性發病率排名第一的惡性腫瘤，隨著目前診療技術的進步和各種層出不窮的靶向治療藥物，乳腺癌的治癒率越來越高，絕大多數早期乳腺癌可以治癒。
如何提高生活質量，降低復發是本文的重點。
一：堅持系統的規範化治療。
①.對於激素受體陽性的患者來說，要內分泌治療，療程是5~10年。雖然只是每天的1~2片藥，卻能夠極大的降低疾病的複發率，很多患者認識不到他的重要性，自行停服或者中斷服用，導致疾病的復發。因此，他莫昔芬、來曲唑或阿那曲唑等內分泌治療藥物，用法是每天1~2次，需要注意的是：每日固定時間服用，不得間斷。就是降低復發風險最主要的手段。
②.對於HER-2受體陽性的乳腺癌患者，需要17個週期的分子靶向藥物治療。常用的藥物有曲妥珠單抗，帕妥珠單抗，靶向藥物治療需要21天一個週期，應用時間是12個月。
二：必須堅持規範，定期的複查。
乳腺癌術後的複查非常重要，複查的目的是：早發現早期的異常，及時進行干預，預防復發，同時，檢視藥物的併發症，及時進行對症治療。
乳腺癌術後複查頻率：一般建議術後2年內三個月複查一次。術後2~5年，每6個月複查一次。5年後每年複查一次。
三個月的乳腺癌術後複查專案有：乳腺及腋窩淋巴結頸部淋巴結的彩超、肝膽彩超、婦科彩超、胸片，抽血化驗：腫瘤標誌物。根據情況選擇胸部CT，上腹部CT，骨掃描等檢查。
三：日常生活中，科學飲食，要預防病從口入。
乳腺作為內分泌激素的靶器官，因此非常容易受到雌孕激素的影響。尤其是乳腺癌患者，在平常的飲食中，膳食結構以優質蛋白質、穀物、新鮮時令蔬菜為主，避免燒烤、煎、炸、醃製等烹飪方式。十字花科的蔬菜，如：菜花、甘藍、西蘭花、大白菜、捲心菜、蘿蔔等。十字花科蔬菜富含硫代葡萄糖苷、吲哚-3-甲醇等化合物，有一定腫瘤的作用。
禁忌食用富含雌激素的食物、保健品、營養品等。常見的有：蜂王漿、動物的胎盤、燕窩、雪蛤（林蛙）、魚子等食品以及羊胎素、預防更年期的保健品等。
推薦每年一次的乳腺專科醫師手診和彩超檢查，年齡＞40歲的女性，加做鉬靶檢查。發現問題，及時積極的干預，這才是最重要的預防方式。
乳腺癌是目前女性發病率排名第一的惡性腫瘤，隨著目前診療技術的進步和各種層出不窮的靶向治療藥物，乳腺癌的治癒率越來越高，絕大多數早期乳腺癌可以治癒。
如何提高生活質量，降低復發是本文的重點。
一：堅持系統的規範化治療。
①.對於激素受體陽性的患者來說，要內分泌治療，療程是5~10年。雖然只是每天的1~2片藥，卻能夠極大的降低疾病的複發率，很多患者認識不到他的重要性，自行停服或者中斷服用，導致疾病的復發。因此，他莫昔芬、來曲唑或阿那曲唑等內分泌治療藥物，用法是每天1~2次，需要注意的是：每日固定時間服用，不得間斷。就是降低復發風險最主要的手段。
②.對於HER-2受體陽性的乳腺癌患者，需要17個週期的分子靶向藥物治療。常用的藥物有曲妥珠單抗，帕妥珠單抗，靶向藥物治療需要21天一個週期，應用時間是12個月。
二：必須堅持規範，定期的複查。
乳腺癌術後的複查非常重要，複查的目的是：早發現早期的異常，及時進行干預，預防復發，同時，檢視藥物的併發症，及時進行對症治療。
乳腺癌術後複查頻率：一般建議術後2年內三個月複查一次。術後2~5年，每6個月複查一次。5年後每年複查一次。
三個月的乳腺癌術後複查專案有：乳腺及腋窩淋巴結頸部淋巴結的彩超、肝膽彩超、婦科彩超、胸片，抽血化驗：腫瘤標誌物。根據情況選擇胸部CT，上腹部CT，骨掃描等檢查。
三：日常生活中，科學飲食，要預防病從口入。
乳腺作為內分泌激素的靶器官，因此非常容易受到雌孕激素的影響。尤其是乳腺癌患者，在平常的飲食中，膳食結構以優質蛋白質、穀物、新鮮時令蔬菜為主，避免燒烤、煎、炸、醃製等烹飪方式。十字花科的蔬菜，如：菜花、甘藍、西蘭花、大白菜、捲心菜、蘿蔔等。十字花科蔬菜富含硫代葡萄糖苷、吲哚-3-甲醇等化合物，有一定腫瘤的作用。
禁忌食用富含雌激素的食物、保健品、營養品等。常見的有：蜂王漿、動物的胎盤、燕窩、雪蛤（林蛙）、魚子等食品以及羊胎素、預防更年期的保健品等。
推薦每年一次的乳腺專科醫師手診和彩超檢查，年齡＞40歲的女性，加做鉬靶檢查。發現問題，及時積極的干預，這才是最重要的預防方式。