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    隨著寶寶的逐漸長大,骨骺系統逐漸發育成熟,頭顱逐漸增大,脊柱的四個生理性彎曲逐個出現,為了能使寶寶睡覺安穩,當寶寶3-4個月大學會抬頭,頸椎前凸形成脊柱的第一個彎曲即頸曲時,寶寶就需要開始使用枕頭了。給寶寶選擇枕頭需要注意以下幾個方面:

    1、枕頭大小要合適:寶寶枕頭大小的選擇要適合寶寶的年齡和身體,只有合適的才是最好的,寶寶枕頭的高度應適度,大概在3-4cm左右,長度應略大於嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,並根據寶寶不斷的成長和發育的情況做適當的調整。

    2、枕頭材質要好:寶寶處於不斷的生長髮育過程中,新陳代謝比較旺盛,頭部的汗水較多,睡覺時容易浸溼枕頭,加上嬰兒經常流口水,所以枕芯要輕便、透氣、吸溼性好、軟硬適度。枕芯的填充物最好使用天然無毒和沒有異味的枕芯,如蕎麥皮、茶葉、菊花等,枕套最好用柔軟的白色或淺色的棉布製作。

    3、枕芯枕套要衛生:為了保證寶寶的健康,枕芯應經常晾曬,以免汗水過多浸溼枕芯產生黴菌使枕芯發黴變味,枕套一週洗一次,枕芯每年更換一次。使用嬰兒枕頭誤區1、加高枕頭防止溢奶:媽媽們為了防止寶寶溢奶,隨意抬高枕頭,這是不科學的,寶寶骨骼處於不斷髮育變化過程中,不顧寶寶的生理特點,隨意墊高枕頭很容易造成頸椎和脊柱的畸形發展。溢奶可以透過頭部和上身一起墊高的方法來解決,而不能簡單用增高枕頭來解決。2、睡米枕頭可以使後腦勺變平會很好看:這也是不科學的,小兒顱骨較軟,囪門和顱骨縫還未完全閉合,長期使用質地過硬的米枕頭,易造成頭顱變形,導致頭變偏、變扁、變尖等,影響頭顱的外形美觀。目前市場上面嬰兒枕頭品種繁多,給家長的選擇帶來多種選擇,也帶來了困擾,到底怎樣才能幫寶寶選擇一個安全適用的枕頭呢?首先,家長應選擇家長評價好,信譽度高,品質有保障的正規生產廠家生產的枕頭;其次,選擇枕頭時仔細觀察枕套枕芯的質地、顏色,選購時嗅一嗅、聞一聞,摸一摸,避免選擇到有異味、質地低劣的枕頭;再次,使用前一定要仔細閱讀說明書,熟悉枕頭使用的相關知識,正確使用枕頭。選擇寶寶枕頭的小提示:1、0-3個月不需要枕頭;2、3-5個月寶寶的枕頭建議媽媽自制,可以用棉布或軟毛巾摺疊成型即可,高度約1cm左右,3、6個月以後寶寶的枕頭高度3-4cm,長度與肩部同寬。

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