一般推薦女生喝紅茶，女性體質大都變寒，紅茶性溫，是恨不錯的選擇。再者一些花草茶也可以嘗試，大都有安神養顏的功效。體質偏胖建議在能接受的範圍內可以喝一些普洱，不過還要看你個人的口味喝你自己認為好喝的就行，入門的話還是建議從紅茶開始。經期忌飲茶喔

1.花茶，玫瑰花茶，茉莉花等美容又養顏！

2.紅茶，紅茶比較暖很適合女孩子喝！

不管什麼茶看個人喜好，你喜歡的就是最好的

上班一族，無論是從事體力勞動，或者是腦力勞動，身心都很累。特別是女孩子，如果考慮到個體體質和美容效果的話，工作之餘，我覺得她們喝菊花茶和羅漢果茶比較好的。

1、菊花能解毒，清火，明目，抗輻射，但有一個缺點就是性稍寒。泡茶時我建議加一些枸杞和數顆紅棗，來降低它的寒性，養生和抗疲勞的效果就更好了。

市面上菊花的種類佷多，比如有滁菊、貢菊、杭菊、野菊等等，它們各有各的風味，各有各的功效，在選購和飲用時，可以根據自已的需要來選擇。

2、羅漢果被人們譽為“神仙果”，營養價值高，有清熱解暑，化痰止咳，涼血舒骨，清肺潤腸和生津止渴等功效，是藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，適合於泡水當茶飲，對於上班一族愛美的女孩來說，是最好不過的了。

茶有很多種，每個人都有每個人的喜好，如果是女孩子的話，我建議大家選用上面我推薦的兩樣茶。

女孩上班的時候喝什麼茶比較好呢，？

雖然女孩可以喝的茶有很多種，但我比較鍾情於玫瑰花茶。為什麼這麼說呢？

玫瑰花茶，味甘微苦，性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱，活血散瘀和調經止痛。它藥效非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣， 起到鎮靜，安撫，抗抑鬱的功效。經常喝玫瑰花茶的女孩還可以美容養顏哦。

沒有哪個女孩不喜歡漂亮的，也沒有哪個女孩不希望自己更漂亮的。

每個人都會有開心或者不開心的事情，尤其是女孩不開心的時候，亦或在氣頭上時，喝一口玫瑰花茶，可以很大程度上緩解自己的情緒，從而使自己鎮靜鎮靜，可以給自己收拾心情的時間。在自己開心的時候喝一杯玫瑰花茶對自己面板在美容養顏上可以起到事半功倍的效果。

喜歡喝茶的女生可以試著在家裡備點，空閒之餘，泡一杯玫瑰花茶調憂解悶，給平淡的生活增加點儀式感。