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  • 1 # 咪媽咪寶521

    健康零食有很多種,像大家熟知的乾果水果等,今天給大家介紹一種乾果小桃酥,簡單快手成功率高。首先把兩整個雞蛋液用打蛋器稍微打發,顏色淺黃即可,再加入100克植物油,攪拌均勻。加入糖分80克,低筋粉250克,鹽1克,小蘇打2克,核桃仁或巴旦木葡萄乾等適量^O^根據喜好啦^O^,帶一次性手套捏成團,沒25克捏成小球壓扁,再刷上蛋黃液,撒上黑芝麻,入烤箱175度20分鐘,酥脆可口的乾果小桃酥出爐啦!!

  • 2 # 今天美食

    很多小零食是可以自己做的,自己做的更健康放心。

    這裡介紹幾款比較簡單的小零食的做法,供參考!

    一、巧克力味小餅乾

    【材料】低筋麵粉100克,牛奶40克,玉米油15克,白糖20克,小蘇打2克,可可粉6克,葡萄乾適量

    【製作】

    1、準備好材料,分別稱重,葡萄乾切碎備用。

    2、將玉米油,牛奶,白糖同入一盆,混合均勻,攪拌至無油水分離的狀態備用。

    3、將麵粉過篩後與可可粉,小蘇打混合均勻。

    4、將混合好的牛奶液倒入麵粉中攪拌。

    5、將葡萄乾揉到麵糰裡,揉光滑。

    6、將麵糰在案板上擀成薄餅3-5mm左右。

    7、準備好餅乾模,在圓餅上壓出不同形狀。如果沒有可以找一個圓形瓶蓋,壓出圓形。我用月餅模具,在餅乾坯上壓了裝飾圖案。

    8、做好的餅乾坯擺放在鋪了油紙的烤盤上。

    9、烤箱上下火150度預熱5分鐘。將烤盤放入烤箱中層,烤15分鐘左右。

    二、蛋黃小餅乾

    【材料】雞蛋3個,低筋麵粉90克,泡打粉2克,白糖20克

    【製作】

    1、準備1個雞蛋打散在碗裡,將另外2個雞蛋的蛋黃分離出來備用。

    2、麵粉和泡打粉稱重混合過篩備用。

    3、將1個全蛋和2個蛋黃混合,將蛋液打發至蛋液滴落不會馬上消失,打發蛋液的過程中,分三次加入20克白糖。

    4、將混合好的麵粉倒入蛋液中,迅速翻拌均勻。

    5、將裱花袋套在杯子上,將麵糊倒入裱花袋中,將底端剪一個小口。

    6、烤盤上鋪上油紙。將蛋液擠在烤盤上,擠出均勻的圓形餅乾坯,擠的時候要垂直畫圓圈擠。

    7、烤箱170度上下火預熱5分鐘。將烤盤放入烤箱中層,烤15-20分鐘左右,觀察表面顏色,烤至金黃且顏色比較滿意即可。

  • 3 # 孟春本生

    一個酸奶,一堆水果,切塊切坨切什麼都行,裹上酸奶放製冰的容器裡,扔冷凍層凍幾個小時,就得到了一堆水果酸奶冰棒,好吃營養

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