乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
治療小偏方
1、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音新視界醫院專家提醒：茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防乾眼症。
2、熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒：熱敷可促進眼部血液迴圈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。
3、滴眼苭水 專家提醒：眼苭水是否能潤眼，要看兩點，一是苭水成分，二是滴苭水的頻率。某些成分的眼苭水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對症治療。合適的眼苭水滴太勤也可能傷眼睛。
4、抹護眼霜 專家提醒：不是所有護眼霜都能潤眼，某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分，不可亂用。
5、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
6、眼保健操專家提醒：可促進眼部血液迴圈，減輕眼部疲勞。
7、溫水沖洗眼睛專家提醒：注意保證水的清潔，否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
五招預防乾眼症
1、運動法預防乾眼症。雙眼同時向上、下、左、右注視和旋轉眼球，可以運動眼外肌，減緩乾眼症。
2、按摩療法預防乾眼症。經常用手指按摩眼球周圍，可預防及緩解乾眼症。
3、熨目法預防乾眼症。微閉雙眼，雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼，反覆幾次，可促進眼部血液迴圈和新陳代謝。
4、防止眼部疲勞。連續看書或使用電腦超過40分鐘就應該休息5到10分鐘，每天累計看書或使用電腦的時間不超過6個小時。
5、茶水燻眼法預防乾眼症。將茶葉放入熱水杯中，雙眼靠近杯口，距離以忍受溫度為宜，每天燻眼一次，一次10分鐘，有營養眼球、明目的作用，如加菊花、決明子，效果更佳。
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
治療小偏方
1、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音新視界醫院專家提醒：茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防乾眼症。
2、熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒：熱敷可促進眼部血液迴圈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。
3、滴眼苭水 專家提醒：眼苭水是否能潤眼，要看兩點，一是苭水成分，二是滴苭水的頻率。某些成分的眼苭水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對症治療。合適的眼苭水滴太勤也可能傷眼睛。
4、抹護眼霜 專家提醒：不是所有護眼霜都能潤眼，某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分，不可亂用。
5、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
6、眼保健操專家提醒：可促進眼部血液迴圈，減輕眼部疲勞。
7、溫水沖洗眼睛專家提醒：注意保證水的清潔，否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
五招預防乾眼症
1、運動法預防乾眼症。雙眼同時向上、下、左、右注視和旋轉眼球，可以運動眼外肌，減緩乾眼症。
2、按摩療法預防乾眼症。經常用手指按摩眼球周圍，可預防及緩解乾眼症。
3、熨目法預防乾眼症。微閉雙眼，雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼，反覆幾次，可促進眼部血液迴圈和新陳代謝。
4、防止眼部疲勞。連續看書或使用電腦超過40分鐘就應該休息5到10分鐘，每天累計看書或使用電腦的時間不超過6個小時。
5、茶水燻眼法預防乾眼症。將茶葉放入熱水杯中，雙眼靠近杯口，距離以忍受溫度為宜，每天燻眼一次，一次10分鐘，有營養眼球、明目的作用，如加菊花、決明子，效果更佳。