當孩子不願意嘗試新遊戲，不願意當眾表演，甚至不想一個人睡時，你理所當然地給孩子貼上“膽小”的標籤。甚至在心裡為孩子完成了“情緒容易失控，依賴性強，逃避；家裡學校兩個樣，脾氣壞，窩裡橫……”的畫像？

許多成年人的拘謹都可以追溯到孩童時代。因為如果孩子的拘謹在兒時得不到解決，那麼，他的不合群、不愛與他人交往的個性將會妨礙他今後在事業上的成功。即使有的孩子有聰明才智和一技之長，也會因不善於處理人際關係而在人生道路上遇到困難。如果孩子總是表現出不願意探索，對什麼事情都畏畏縮縮的行為，而家長卻只會把責任全推到孩子身上，這是不對的！

先來了解一下孩子出現這種情況的原因，具體有以下三個：

1.心理陰影

不少的家長在孩子成長的過程中說過這樣的話語，比如：不要到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙走；再不聽話就把你送給壞人。這些“大灰狼”式的話語無形中就給孩子造成一定的心理壓力，孩子就會認為外面的世界很黑暗，壞人很多，自然就產生逃避或防備的心理。　　也有一些孩子聽過一些可怕的故事，亦或者看過一些可怕的影片，給孩子的心理留下了陰影，從而使孩子膽小不自信。

2.家長保護過度

有些孩子對自己的孩子保護過度過細，捧在手上怕摔了含在嘴裡怕化了，日常生活中什麼事情都不讓孩子接觸，比如：孩子要碰一下掃把，家長就說“小心扎著你，多髒啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家長就嚷嚷：“別動，會摔爛的”，這些種種的小細節，使孩子沒有在嘗試和實踐中得到經驗，從而變得膽小。　　當孩子逐漸長大了，也還是照樣保護著，正是這種保護傘導致了孩子的膽小。

3.孩子交往太少，對陌生人和群體不適應

有些孩子除了跟父母長輩一起外，就很少與同齡的小朋友交往玩耍，這樣就使孩子的交往能力得不到鍛鍊，慢慢地就使孩子怕見到陌生人，怕在眾人面前說話。

1. 多與孩子進行有效的溝通，我們與孩子溝通，才能讓孩子更加信任我們，也能夠了解孩子的心思。

2. 不要隨意批評孩子，我們的孩子如果總是在一些質疑的聲音裡，那麼，將會失去自信心。

3. 不能貶低孩子，我們有些家長，一衝動就容易數落孩子，讓孩子變得無所適從，毫無自信。

4. 敢於迎接挑戰，我們應該教育孩子，能夠接受挑戰，當他們勝利的那一刻，信心就會爆棚。

5. 不斷學習和提高自己，首先，孩子的自信肯定是建立在自我完善和提高的基礎上