如果醫院確診不是腸炎，根據我多年的經驗看具有下列幾種情況，能引起每天多次排便。

一，神經性的，遇到什麼突發事就想大便。比如朋友們約會去哪裡吃飯，還差5分鐘準備下樓，這時朋友來電話，問什麼時候到，接完電話馬上去衛生間，這是神經性的。

二，吃涼東西，這邊剛喝完啤酒，就要大便，喝口涼水也是，吃塊冰棒也是這樣，要去幾遍衛生間，自已都煩。

三，精神緊張，它和神經不一樣，只要想到什麼事，馬上去衛生間。

綜上幾點也是我的體會，吃藥都不好，後來自己找到原因就在以下幾個方面注意，現在好了。

一，調整心態，控制情緒。

二，注意飲食，禁涼食。

三，分散精力，不要總想這件事。

四，多運動，找適合自已活動的專案。

只要做到以上幾點保證能好，我就是跳廣場舞好的。

多次排便甚至於“拉肚子”不見得就是維生物感染造成的，原因很多，大便含水量高或者活動頻繁自然會多次排便。

1、微生物感染腸道會造成腹瀉

腸道內是有微生物存在的，被我們稱為腸道菌群，這個菌群有好的菌也有壞的菌，正常情況下好的菌佔多少，這使我們排便正常。

一旦吃下去的東西不乾淨，或者有致病菌，或者是致病菌的代謝產物，都會帶來防禦機制的啟動，那就是緊急腹瀉，這個作用其實就是要把不乾淨的有害的東西儘快排出去。

這個腹瀉，有時候還會伴有發燒，這是免疫系統在戰鬥，殺死致病菌。

所以因病腹瀉一般自己都能判斷個差不多。

2、不吸收的高滲物質

有一些東西不僅不被人體吸收，到了大腸後還會把腸壁裡的水吸出來，比如牛奶裡的乳糖，如果人體缺少乳糖酶，喝牛奶就得腹瀉；

比如蜂蜜裡的果糖，也不太吸收，所謂的蜂蜜潤滑腸道，其實就是果糖的高滲作用把大便稀釋了而已。

再比如現代工業生產的低聚糖，少吃點會起到益生元的作用，有利於益生菌生長，吃多了可就要腹瀉了。

3、緊張焦慮的情緒

腸道被稱為第二大腦，因為裡面含有大量神經系統，情緒的波動嚴重影響腸道狀態。比如有人一緊張就要上廁所。

4、腸道菌群失調

腸道菌群失調，有害菌過多，但是還沒有到帶來腸炎的程度，這會有大便不成形的現象。用點活菌製劑，會有點效果。

基本就是上述原因了，不妨對號入座。