題主你好，首先我們要知道自卑的定義是什麼——

自卑在心理學上指由於自己對標準產生了差異性的對比，從而對自己進行了比較低的評價，進而導致的主觀低落、悲傷等負面心理狀態。

心理學家阿德勒說：“當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己不能夠解決時就會表現出自卑情節”。

我認為讚美他人和自卑並沒有相關聯性，以下我們把讚美定義為真心的誠摯的，而非溜鬚拍馬類的讚美。

我認為呀，讚美別人這種行為，反而是內心有力量和積極的一種表現。我們生在社會之中，都有希望自己是被別人認可的，而讚美與欣賞正是一種彼此交流的方式。讚美別人是對他人的一種認可。

一個懂得欣賞別人的人，一個真誠肯定別人的人，是懂得去真誠讚美別人的。

從社會比較的角度，在發現自己不如他人的地方，由此會產生幾種情緒，嫉妒、羨慕、欣賞、尊敬...

真心的讚美這和妒忌是不一樣的。妒忌是一種負面情緒。而欣賞、羨慕、尊敬是一種正面情緒。

在什麼情況下我們會非常容易的讚美別人呢？

1 .在你面前，當我能確認自己並不糟糕時(並不自卑的情況），我才能由衷地誇你。

2.你在某方面真的很優秀，而我並不在意這方面。

假如你不從事藝術方面的工作、也對藝術方面沒有執念，你自然能對一個能歌善舞的同志真心的讚美。

3.當我們真的在某方面很優秀的時候，反倒能放低自己。

—— 我願意襯托你，給你欣賞、肯定和鼓勵。這時我們誇別人，實際是在誇自己。

我想你是把讚美與奉承、恭維、討好搞混了。

違心地讚賞，即阿諛奉承、恭維、討好他人的人，內心是充滿了自卑的。千方百計迎合別人，無外乎就是為求打賞。缺乏能力又貪婪的人往往屬於此類。

（人人都愛聽好聽的，但卻難辨真假）

而真的讚美，特別像你說的善於讚美。不僅不自卑，還得有胸襟，有眼光，有口才。

首先，有胸懷。看到美好的人和事，不是自卑地嫉妒恨，而是大大方方地真誠讚美，這是一般狹隘之人做不到的。

其次，有眼光。善於讚美，意味著具備鑑賞力和理解力。讚美，先要發現美，鑑別何為美，包括對美的理解。欠缺審美能力，美醜不分的人不可能善於讚美，倒是可能胡說一氣、信口雌黃、不知所云。

最後，有口才。善於讚美，需要情商，既不叫人肉麻，也不讓人覺得你虛偽，溢美之詞恰到好處，這也是個技術活。