題主沒說明白5W-40是啥機油，有礦物油、半合成、全合成，看你用的是哪一款。

　　一般礦物油5000公里換，半合成7000公里左右，全合成的話12000公里左右換。

　　除了礦物油5000公里，其他你別信4S店的，他們就想賺你錢，掏你錢包呢。

使用5w-40機油多少公里更換一次這個真沒有具體的標準，因為不同品牌的發動機保養要求是不同的，5w-40這個機油粘度可以確定是合成機油，最低保養間隔也應當在7500公里以上，4S店要求5000公里更換是沒有道理的，讓你5000公里更換一次只是為了增加保養次數，提高售後服務的利潤而已。渦輪增壓發動機機油損耗程度大也不是絕對的，也有很多渦輪增壓發動機不燒機油的，就算是燒機油你也可以新增一下，總比你換機油要好多了。你不必太在意4S店人員說什麼，你按照廠家保養手冊上面寫的要求來保養就可以了。

先說說為什麼4S店告訴你渦輪增壓器容易燒機油。渦輪增壓器連線排氣管部位，溫度在發動機外部是最高的。再來看看它的結構。它兩頭的葉輪軸是最容易磨損的地方，而它是離機油泵最遠的，所以，當發動機發動後，機油是最後到達的地方，潤滑最差，故容易損壞。

而溫度高容易使兩邊油封老化，產生漏油。這就是為什麼渦輪增壓器要熱車和停車走幾分鐘的原因。特別是原地熱車時，不能突然高速運轉。

回到機油問題上。4S店建議5000公里更換，別聽他的。正常情況下，5W一40半合成機油或全合成機油按正常更換就行。但要注意幾點：

1，經常檢查它是否漏油，還要檢查進油管和回油管是否老化有裂紋。因為它離排氣管較近，溫度很高。

2，4S店要求5000公里換油有過度保養的嫌疑，如果按要求更換也未嘗不可。前提是資金充裕。

3，4S店走保時，渦輪增壓器發動機換的大部是半合成機油。當首保結束，自己買油時，請買全合成機油。換油時間可比自然吸氣發動機提前，即10000一12000公里左右更換。或者說行駛里程不多，一年更換。

4S店的話不可不信，但不能全信。他們最終目的是讓你口袋的銀子乖乖給他。

我前面有篇文章說過，不要把汽車太當回事，它是為人服務的，而不是老為它擔心。

得看啥發動機啥機油，如果大眾ea888說不定三千公里機油燈就亮了，如果豐田或者本田或者福特或者通用的渦輪機用歐標ACEA標準同時滿足整車廠長換油週期的機油，比如力魔或者摩特的全合成，配合長壽命機油濾，兩三萬還一次也正常。不是抬槓子，車和車不一樣，機油和機油也不一樣。

機油的更換週期參考因素很多！

廠家建議保養週期、油品級別、濾芯質量、駕駛習慣、使用環境、保養間隔時間、車齡、發動機工況等若干條件綜合判斷！

這個問題提的太寬泛，無法回答，也沒有標準答案！

杜絕過度保養，提倡理性消費！