食薑糖具體說來有以下幾點好處：
1.薑糖片有發表、散寒、止嘔和開痰的功效，有治療風寒感冒和解魚蟹之毒的食療作用。對於因口乾舌燥而引起的口中苦澀，食用糖薑片也有極好的療效，冬季裡經常食用薑糖片還有驅寒暖身的作用。
2.薑糖片中的薑辣素能促進唾液腺和胃腸消化腺的分泌，促進胃腸蠕動，從而起到增進食慾、幫助消化和調整胃腸功能的作用，能有效調整消化系統並減輕飲食不當產生的腹瀉症狀。
3.薑糖片還可以起到與止痛片類似的作用，關節炎患者經常食用薑糖片可以減輕疼痛。薑糖片中的6-姜醇可抑制結腸癌細胞的生長，因此經常食用薑糖片可以防癌抗癌。
4.薑糖片中還含有一種與阿司匹林類似的物質，這種物質是血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓和防心肌梗死均有特殊作用。
5.薑糖片中的一些成分還可以使血管和肝臟少吸收膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀心血管疾病。
薑糖的禁忌與副作用：
1.孩子和胃潰瘍患者不宜食用
2.薑糖等零食常常會吸引兒童食用，但由於它的刺激性較大，容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜，因此，家長在為孩子購買零食時，一定注意最好不要選擇含姜的食品。此外，含姜的食物大多屬於熱性，陰虛火旺體質及患有肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的人，也不宜長期食用。
3.冬、春是食用含姜食品的最佳時間;夏季雖然潮溼多雨，容易導致風寒性感冒，但天氣晴朗而炎熱時，人們容易口乾、咽痛、汗多，最好少吃含姜的食物。
4.薑糖，肉質細膩，柔韌透明，味道甜中帶辣，不含防腐劑，品味獨特高雅。風靡全國。備受海外馬來西亞、臺灣、新加坡、香港等地客商的推崇。可口薑糖系列產品禮品裝，外觀裝潢精美高雅，是喜慶佳節，外出旅遊，饋贈親友的理想選擇。是一份具有獨特風格的送禮佳品。薑糖是湖南湘西地區有名的特產，張家界湘小伍家的薑糖近年來廣銷南韓。湘西地區由於氣候溼潤，當地居民會選擇嫩姜做清香型薑糖或者老薑做濃香型薑糖，在感冒或者天寒時實用用以驅寒暖身。
5.多吃薑(糖)沒有什麼壞處，反而有好處。姜(糖)的成分裡富含抗氧化的元素，可以有效調整消化系統，減輕飲食不當產生的腹瀉症狀。還有研究表明，姜的一些成分還可以使血管和肝臟少吸收膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀心血管疾病。除此之外，從姜(糖)中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。
食薑糖具體說來有以下幾點好處：
1.薑糖片有發表、散寒、止嘔和開痰的功效，有治療風寒感冒和解魚蟹之毒的食療作用。對於因口乾舌燥而引起的口中苦澀，食用糖薑片也有極好的療效，冬季裡經常食用薑糖片還有驅寒暖身的作用。
2.薑糖片中的薑辣素能促進唾液腺和胃腸消化腺的分泌，促進胃腸蠕動，從而起到增進食慾、幫助消化和調整胃腸功能的作用，能有效調整消化系統並減輕飲食不當產生的腹瀉症狀。
3.薑糖片還可以起到與止痛片類似的作用，關節炎患者經常食用薑糖片可以減輕疼痛。薑糖片中的6-姜醇可抑制結腸癌細胞的生長，因此經常食用薑糖片可以防癌抗癌。
4.薑糖片中還含有一種與阿司匹林類似的物質，這種物質是血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓和防心肌梗死均有特殊作用。
5.薑糖片中的一些成分還可以使血管和肝臟少吸收膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀心血管疾病。
薑糖的禁忌與副作用：
1.孩子和胃潰瘍患者不宜食用
2.薑糖等零食常常會吸引兒童食用，但由於它的刺激性較大，容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜，因此，家長在為孩子購買零食時，一定注意最好不要選擇含姜的食品。此外，含姜的食物大多屬於熱性，陰虛火旺體質及患有肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的人，也不宜長期食用。
3.冬、春是食用含姜食品的最佳時間;夏季雖然潮溼多雨，容易導致風寒性感冒，但天氣晴朗而炎熱時，人們容易口乾、咽痛、汗多，最好少吃含姜的食物。
4.薑糖，肉質細膩，柔韌透明，味道甜中帶辣，不含防腐劑，品味獨特高雅。風靡全國。備受海外馬來西亞、臺灣、新加坡、香港等地客商的推崇。可口薑糖系列產品禮品裝，外觀裝潢精美高雅，是喜慶佳節，外出旅遊，饋贈親友的理想選擇。是一份具有獨特風格的送禮佳品。薑糖是湖南湘西地區有名的特產，張家界湘小伍家的薑糖近年來廣銷南韓。湘西地區由於氣候溼潤，當地居民會選擇嫩姜做清香型薑糖或者老薑做濃香型薑糖，在感冒或者天寒時實用用以驅寒暖身。
5.多吃薑(糖)沒有什麼壞處，反而有好處。姜(糖)的成分裡富含抗氧化的元素，可以有效調整消化系統，減輕飲食不當產生的腹瀉症狀。還有研究表明，姜的一些成分還可以使血管和肝臟少吸收膽固醇，幫助增強心臟功能，輔助治療冠狀心血管疾病。除此之外，從姜(糖)中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。