1、順產專用束腹帶
產後胎兒娩出,母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的面板鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。儘早使用收腹帶,從產後第二天開始,持續半年最有效,能提升腰腹部曲線,防止內臟下垂,促進子宮收縮,幫助體內機能恢復。
2、剖腹產專用束腹帶
手術後,大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛,術後及時使用剖腹產專用收腹帶固定保護傷口,可促進傷口癒合,防止傷口縫合處裂開留下疤痕。使用腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦,有效緩解術後疼痛。產婦下床前使用腹帶,能夠避免傷口疼痛,促進術後身體整體恢復。
整體設計非常適合剖腹產的媽媽們,適度收緊鬆弛的腹部,不會壓迫內臟,使用後,媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起,有助於腰腹部肌肉的逐步恢復。採用純棉材質,穿著透氣舒適,伸縮性良好,非常利於產後體型恢復。
3、產後專用加強型束腹帶
產後6個月內脂肪是流動的,是重塑體型的最佳時機。加強型收腹帶對於媽媽體型的恢復更是必不可少,儘早使用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用,不僅可以促進子宮收縮,防止內臟下垂,收緊鬆弛的腹部,還可以幫助體內機能慢慢恢復。
收腹帶正確的使用方法
1、一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊,此時力道較大(綁的較緊),到了胃部時綁的力道較松,也就是下緊上松的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。
2、使用束腹帶的時機,生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。起床後梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,反而不利身體的迴圈;再方面對於容易出汗的面板也容易產生不適與搔癢的情況,而睡眠時姿勢的改變,也會造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。
3、使用束腹帶的時間,是因人而異的。如果面板容易過敏的媽媽,除了勤於更換束腹帶,加強清潔外,儘量在自覺束腹帶已經悶熱潮溼時就替換新的,且平躺睡眠時取下,都是需要注意的。
4、使用束腹帶並非“萬能”基本上,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見改善,往往是身體氣虛所致,這時較必須適時透過中藥補氣,才能有效改善下腹的下墜感。
1、順產專用束腹帶
產後胎兒娩出,母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的面板鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。儘早使用收腹帶,從產後第二天開始,持續半年最有效,能提升腰腹部曲線,防止內臟下垂,促進子宮收縮,幫助體內機能恢復。
2、剖腹產專用束腹帶
手術後,大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛,術後及時使用剖腹產專用收腹帶固定保護傷口,可促進傷口癒合,防止傷口縫合處裂開留下疤痕。使用腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦,有效緩解術後疼痛。產婦下床前使用腹帶,能夠避免傷口疼痛,促進術後身體整體恢復。
整體設計非常適合剖腹產的媽媽們,適度收緊鬆弛的腹部,不會壓迫內臟,使用後,媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起,有助於腰腹部肌肉的逐步恢復。採用純棉材質,穿著透氣舒適,伸縮性良好,非常利於產後體型恢復。
3、產後專用加強型束腹帶
產後6個月內脂肪是流動的,是重塑體型的最佳時機。加強型收腹帶對於媽媽體型的恢復更是必不可少,儘早使用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用,不僅可以促進子宮收縮,防止內臟下垂,收緊鬆弛的腹部,還可以幫助體內機能慢慢恢復。
收腹帶正確的使用方法
1、一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊,此時力道較大(綁的較緊),到了胃部時綁的力道較松,也就是下緊上松的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。
2、使用束腹帶的時機,生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。起床後梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,反而不利身體的迴圈;再方面對於容易出汗的面板也容易產生不適與搔癢的情況,而睡眠時姿勢的改變,也會造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。
3、使用束腹帶的時間,是因人而異的。如果面板容易過敏的媽媽,除了勤於更換束腹帶,加強清潔外,儘量在自覺束腹帶已經悶熱潮溼時就替換新的,且平躺睡眠時取下,都是需要注意的。
4、使用束腹帶並非“萬能”基本上,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見改善,往往是身體氣虛所致,這時較必須適時透過中藥補氣,才能有效改善下腹的下墜感。